Матча

На многих людей осенью нападает осенняя хандра, ничего не хочется, приходит упадок сил. Уменьшит такое состояние можно с помощью определенных овощей и фруктов, которые будут особенно полезны осенью. 1. Яблоки можно купить в любом продуктовом магазине не зависимо от времени года. Это всеми любимый фрукт с детства. Про них нам известно, что они богаты железом. Но на самом деле у яблок гораздо больше полезных свойств, о которых вы, возможно, даже не подозревали. В яблоках содержатся антиоксиданты витамины, повышающие уровень кислорода в лёгких...

Поздней осенью на прилавках рынков и в магазинах начинает появляться хурма, приходит её сезон. Но вы когда-нибудь задавались вопросом, какими полезными свойствами и противопоказаниями обладает эта ягода? Да-да, хурма, на самом деле, это не фрукт, как многие были уверены, а ягода. А в переводе с латыни хурма означает божественный огонь. В различии с сортом эта ягода может быть разного размера, цвета и формы: от шарообразной до плоской и вытянутой, от тёмно-коричневого до ярко-красного, весом от 70 грамм до половины килограмма...

Сейчас во многие регионы России на смену дождливой осенней погоде приходят зимние морозы. Безусловно, это пора очень красивая, которая так и завораживает своим зимним новогодним волшебством. Но именно в то время, когда пушистый снег присылает лёд нужно быть предельно внимательным и осторожным, чтобы не угодить в травмпункт. Разберём несколько советов, чтобы минимизировать риск падения в гололёд: – Смотрите под ноги и будьте максимально внимательны. Выбирайте более безопасные места для прохода. Помните, что лёд может коварно прятаться под недавно выпавшем снегом...

Летом наша кожа страдает от палящего солнца и УФ-излучения, осенью и весной нас одолевает авитаминоз, а зимой угрозу для кожи представляют морозы и перепады температуры. Вот несколько советов, как сохранить кожу лица мягкой и здоровой всю зиму: 1. Не переусердствуйте с уважением кожи. Увлажняющие крема притягивают влагу, но в воздухе, который пересушен отоплением её взять неоткуда. Тогда они начинают вытягивать влагу из глубоких слоев кожи, прямо из дермы. И в результате кожа начинает пересыхать...

Честно говоря о некоторых способах я даже не догадывалась, а когда узнала, то поняла, что они могут значительно облегчить мою жизнь. Привет, дорогие читатели! Лавровый лист есть в каждом доме, а используется не очень часто, он как сода. И мало кто знает об альтернативных способах его применения. Лаврушку можно применять не только в кулинарии, но и с пользой для здоровья. Кстати, высушенный лавровый лист сохраняет все те же свойства, что и свежие листья. Лавр содержат в себе дубильные вещества, фитонциды и различные микроэлементы...

Изначально чай был лекарственным средством, и лишь спустя время стал обыденным напитком. Сейчас чай является самым популярным напитком после воды. Споров о его пользе всегда было много, также как и споров о том, чай какой страны лучше, вкуснее и полезнее, ведь его выращивают и во Вьетнаме, и в Непале, и в Кении, и в Японии, но самыми популярными остаются чаи из Индии и Китая. Там его выращивают больше всего. Чай оказывает бодрящее действие благодаря содержащемуся в нём теину, но в отличии от кофе, эффект чая держится примерно в 3 раза дольше, но и проходит в более мягком режиме для организма...

Наши бабушки и дедушки свято верят в чудодейственные свойства собачьей шерсти, а незаменимым атрибутом моего деда является пояс из шерсти его овчарки. Но какими свойствами на самом деле обладают изделия из собачьей шерсти и почему её так любит старшее поколение? Шерсть действительно обладает лечебными свойствами, которые основаны на покалываниях. Благодаря колющему действию к месту воздействия активно поступает кровь, что похоже на иглоукалывание. Происходит некий массаж, который улучшает циркуляцию крови...

Для похудения не обязательно голодать, достаточно сменить свои привычки. У меня всегда был быстрый метаболизм, я ем всё подряд и остаюсь примерно в одном весе, так мне повезло от природы. А вот что делать людям, которым достаточно просто подышать едой, как стрелка весов начинает отклоняться всё сильнее? Правильно, разгонять метаболизм самостоятельно. 1. Специи и острая еда. В перце содержится капсаицин – то вещество, которое помогает ускорить метаболизм. Благодаря ему, когда мы едим перец, то дополнительно сжигаем около 10 калорий...

Ещё год назад зрение моего дяди было -2,5 на одном глазу и -2 на другом, а теперь близко к 100% Хочу отметить, что данная статья не призывает к самолечению и всегда лучше обратиться к специалистам. Привет, дорогие читатели. Недавно я заметила, что моё зрение стало ухудшаться, пошла к окулисту и оказалось, что у меня -0,5 один глаз и -0,25 другой. Отклонение хоть и заметное, но всё же небольшое, в отличии от моего дяди. У него зрение начало падать ещё в молодости, а к 45 годам стало стабильно -2 и -2,5...

Какая девушка не мечтала отрастить длинные и здоровые волосы? Возможно у вас это не получается, потому что вы допускаете банальные ошибки по незнанию. Добрый день, девушки. Раньше я тоже мечтала о длинных локонах, а потом нашла себя в каре. Но даже на такой длине нужно поддерживать здоровый и ухоженный вид волос. Рассмотрим 5 самых распространенных ошибок, которыми мы портим волосы не задумываясь: 1. Мыть волосы горячей водой. Это самая типичная ошибка. Поток горячей воды помогает кератиновым...