Артём Мурченко

ГНЕВ Мы часто удерживаем гнев, считаем эмоцией, которую стоит скрывать от окружающих. Он копится, мучает и грызет нас изнутри, что отражается на настроении и самочувствии. А жизнь – она одна, и проживать ее в качестве контейнера для собственного гнева чрезвычайно обидно. С этим чувством можно работать разными способами – мы предлагаем вам попробовать арт-терапевтический способ и технику из арсенала телесно-ориентированной психотерапии. Нарисуй это Вам потребуется два листа плотной бумаги А3 (бумага...

1. Картофельная запеканка с сосисками и сыром Ингредиенты: ● Картофельное пюре 500гр, ● 1 яйцо, ● Томатная паста, ● Сосиски 4шт., ● Твердый сыр 100 гр., ● Зелень Приготовление: Пюре смешать с яйцом, выложить в смазанную маслом форму. Верх пюре смазать томатной пастой(высшего качества). Выложить сосиски, посыпать тертым сыром. Запечь в духовке при 180 гр.в течении 15 минут. При подаче посыпать зеленью.  2. Простой рецепт картофельной запеканки ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Картофель — 1 Килограмм ● Сметана...

Всем доброго времени суток! Сегодняшнюю статью я посвящу девушкам, которым открою 10 способов влюбить в себя парня. И что нужно делать, чтобы обратить на себя внимание и вызвать интерес. Считается, что мужчина делает первый шаг и завоёвывает женщину. Но изначально женщина подготавливает пространство, чтобы мужчина заметил её и предпринял эти самые первые шаги. Готовы узнать, что для это необходимо? Топ 10 способов. 1.Открытые позы Может, звучит и избито, но ничто так не отталкивает, как неестественность...