Найти в Дзене
Зачастую мы слишком погружены в свои насущные заботы и проблемы, которыми наполнен буквально Каждый наш день. Именно поэтому, мы перестаем не то, чтобы Ценить и Радоваться, а вообще - замечать всё то красивое и прекрасное, что нас окружает....... любой напряжённый разговор на работе с начальником или коллегами выводит из равновесия и придаёт негативную "окраску" всему дню. Надо действительно и всерьёз УЧИТЬСЯ - Замечать и дорожить любыми прекрасными мелочами и незначительными событиями вокруг, которые способны КАРДИНАЛЬНО изменить наше восприятие жизни в лучшую сторону. Нельзя позволять негативным и тревожным мыслям поселяться в нашей голове. Ведь мир вокруг - отражение нашего отношения к нему! Быть счастливыми от самых простых мелочей! Стоит жить. Радуясь каждому моменту, каждой мелочи. Проснулся утром живой, позавтракал вкусно, выглянул в окно – а там мир и какое-нибудь время года, непременно красивое. Какое? Да любое! Зима красива своими снегопадами и новогодними елочками в разноцветных огнях. Весна – распускающимися почками и щебетом вернувшихся из теплых краев птиц. Лето – пышной зеленью, теплом, уютом, будто вырастающим из каждого распустившегося цветка. Осень – ярким листопадом и музыкальным шумом дождя… Разве не счастье наблюдать всё это, просто быть в этом, просто жить? Любить своих близких, надеяться на лучшее, ждать большего. Но самое главное – ценить настоящеe!
2 года назад
Спелый август: что покупать на рынке в последний месяц лета
Август – последний летний месяц, он дарит нам наполненные солнечным светом овощи и фрукты. Сейчас самое время для того, чтобы запастись витаминами и подготовить свой организм к холодам. На первом плане, конечно, томаты – можно сравнительно недорого купить и сладкие черри, и сливки, и сочные розовые плоды. Плоды хороших спелых помидоров должны быть ровной окраски, без пятен и вмятин. Слишком твердые помидоры обычно не дозревшие, а мягкие, наоборот, перезревшие. Поспевший и хороший помидор также...
2 года назад
Стоит ли надевать носки на ночь и почему нужно обратить внимание на холодные ноги.
Знаете ли вы, что о сне в носках говорят научные исследования? Группой испанских учёных был проведен простой эксперимент, доказавший пользу сна в носках. Для его проведения привлекались две группы людей. Одна из них спала босиком, другая в носках. После проведенных наблюдений выяснилось, что добровольцы, надевающие перед сном согревающие ноги носочки, засыпали на 15 минут раньше. Утепление ступней вызывает расширение кровеносных сосудов. Благодаря этому выделяется тепло, а внутренняя температура тела снижается...
2 года назад