Будь здоров!

Рецепт полезных оладушек без муки, без сахара

Рецепт полезных оладушек без муки, без сахара ингредиенты : -зеленая гречка -если хотите сладкие оладушки (курага,финики,чернослив, банан и т.п) -если солёные ,то просто немного соли:) -еще есть вариант добавить зелени в образовавшуюся массу и получаться овощные, в общем тут уже можно фантазировать как вам угодно , я описал свои эксперименты и все они завершились удачно:) пробуйте!)и будьте здоровы:) и так для приготовления таких оладушек нам понадобиться замочить зеленую (лучше алтайскую ) гречку...

3 года назад

касторовое масло Одно из самых популярных и целебных растительных масел.Его начали использовать ещё древние египтяне в качестве слабительного и для стимуляции родов. Касторове масло добывается путем отжима из семян клещевины - вечнозеленого кустарника,который растет в тропической и субтропической зонах. Хотя растение очень ядовито,масло абсолютно безопасно-благодаря специальной технологии после его извлечения из семян,все ядовитые вещества остаются в жмыхе.

3 года назад

3 причины жора?

Какие могут быть причины жора: Причины физиологические и психо-эмоциональные,которые как правило очень связаны. Разберем по порядку: 1. Нехватка аминокислот.Вы можете есть множество белка,но если у вас не хватает 1 аминокислоты,то тогда вся цепочка может быть нарушена,поэтому важно,чтобы все аминокислоты были. Добавляйте в рацион микрозелень,пророщенные семена,кроме пшеницы(она достаточно закисляющий продукт) Все бобовые в сыром и замоченном виде не употреблять, потому что этот крахмал сложный для усвояемости ,пшеницу потреблять в виде зелени, а бобовые из проростков...

3 года назад

Методика очищения кишечника, как перейти на живое питание?

Прежде чем мы приступим к заявленной теме , очень важно понимать, а вообще для чего нам это нужно ? Для того чтобы процесс проистекал правильно, гармонично,или как модно сейчас говорить осознанно нам необходимо понимать что существуют нерушимые законы природы ,без следования которым, все мы честно говоря пребываем во мраке и невежестве. Сейчас я подсвечу вам эти простые истины ,которые вы все глубоко внутри знаете,но по ряду причин мы перестали следовать этим простым истинам. Мы часть природы...

3 года назад

КАК ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК ? 4 ШАГА К ЗДОРОВОМУ КИШЕЧНИКУ!

Всего есть 4 этапа: Первый этап: Чистка кишечника Очень важно почистить кишечник и лимфу,чтобы она сама начала выводить из организма любые негативные вещества Второй этап: Мы восстанавливаем иммунитет Питаем организм правильной пищей. Это хорошо скажется на иммунитете Третий этап-очень важный! Мы закидываем нужные грибы в нужной пропорции(все зависит от возраста и веса) Конечно же грибы не простые, а одобренные и которые имеют медицинские штампы! Грибы в свою очередь в совокупности с сильным иммунитетом и чистым кишечником с легкостью выведут из кишечника тела паразитов...

491 читали · 3 года назад

Молочко льняное Эликсир красоты и здоровья. Варианты * На воде молодого кокоса * На воде с добавлением 1 шт финика * На морковном соке Как готовить: 2 ст.ложки льна (flex seed)золотистый лен более нежный,чем коричневый.Промыть, оставить на 15 минут в воде и снова промыть,далее замочить в 200мл кокосовой,питьевой воде.Спустя 40 минут или больше перемолоть в блендере Польза: ~Насыщение омега жирными кислотами, витамины группы В и Е,йод ,кальций,цинк,железо,каротин,магний,сера,фосфор,калий,кремний,медь,никель,марганец,молибден,кобальт и хром,а еще некоторые полезные ферменты которые помогают пищеварению , что способствует улучшению состояния кожи,костей,связок,суставов,ногтей,волос и всего организма в целом. ~Восстановление родной микрофлоры ~Выведение токсинов ~Выравнивание аппетита. И многое другое! Пробуйте и Будьте здоровы!

3 года назад

Простой рецепт творожка из зеленой гречки! -Замочить гречку на 4 часа для одной порции понадобятся : -4 столовых ложки гречки -2 банана -100 мл кокосового молока -100 гр ягод( черника,голубика,смородина и др.) все перемолоть в блендере и можно наслаждаться! Вкусно ,а главное полезно:)

3 года назад