Найти в Дзене
Зачастую нам кажется, что все мы едины своими идеями и мнениями, но это не так. Идя попути самопознания мы должны понять одну важную идею, у каждого свой мир, у каждого человека свои установки и свой путь который только он должен прожить. Иначе мы обрекаем себя на годы проживания чужой жизни, чужих установок, на чьи-то игры в манипуляции или личные корыстные интересы так и не реализовав свою истинную судьбу. Вся информация которая продается подаётся кем-то в рамках "спасти" или "пробудить", она выгодна тому кто это делает. Так что когда нам приходит какая-то идея извне, желательно относится к ней как к теории которую нужно проверить, предположить что так может быть. Со всеми все в порядке и всем выгодно быть в той ситуации в которой они находятся )
2 года назад
Очень важная мысль для тех кто тревожиться по поводу отцутсвия результатов и "неуспевает за всем что происходит". "Весь наш опыт будет с нами и после смерти". Я верю в это, считаю что опыт и информация остаётся после того как мы теряем тело, лишь в это надо вкладываться. Возможно не в этой жизни, не в этом теле но мы реализуем тот опыт который получили, а достигнуть результата можно только планомеиными, маленькими шагами идя к цели. "Вода камень точит". А уж какие будут действия, такой и результат. #опыт #активность
2 года назад
Сознание против ❌ Многие проблемы у людей созданы конфликтом "тени" со "светом", как Дарт Вейдер и Люк это два персонажа сильно противоположных друг другу, но не все так просто. Наше подсознание антагонист сознания (темная сторона или тень), оно спрятано и в проблемных ситуациях игнорируется человеком, вследствие чего не даёт нам полностью раскрыться, быть счастливыми. Немного определений: Сознание - это форма психической активности позволяющая анализировать информацию о себя, окружении в этом мире, давать отчёт о внутренней психической деятельности и организации процессов организма. Подсознание, отвечает за многие процессы, такие как автоматизация поведения, хранение воспоминаний, формирование убеждений и стереотипов мышления. В своей книге "о психологии бессознательного", Юнг пишет: "Сознательный разум располагается наверху, тень - внизу; подобно тому, как высокое всегда стремится к низкому, а горячее - к холодному, так и сознание ищет свою бессознательную противоположность, без которой оно обречено на стагнацию и очерствение". То есть, два этих полюса должны соединиться, и только тогда мы можем чувствовать себя хорошо и полно. Есть представить сознание как "надо", а подсознание как "хочу", то из понимания необходимости симбиоза можно понять, взаимодействие и гармоничное слияние есть ключ к счастливой жизни. Когда кажется, что мысли о "безрассудном" поступке недопустимы, возможно стоит задаться себе вопросом. ? #сознание#подсознание#антогонист#тёмнаясторона#юнг#безсознательное#запреты#хочуилинадо#хочу#делатьчтонадо#разрешисебе
2 года назад
Везде мой дом, но это не значит что мне должны. В детстве я часто думал об этом, у меня было где жить, но это не дом. Для меня дом был поездка на велосипеде по городу с музыкой в наушниках, друзья, прогулки, школьные будни, музыкальная школа, но не определенное одно место. Возможно, я мыслил как ребенок, отрицая заботу о себе, избегая и не принимая обстоятельств в жизни. Сейчас, спустя несколько лет медитации, самоанализа, рефлексии и наблюдения, я могу с уверенностью сказать, что я сам выбрал такую жизнь, чтобы осознать эту идею. Сейчас "дом" это состояние, состояние связи с Ним. А отношения с богом, это точно не только получать и просить! Понятие "дом", у каждого свое, и на разном уровне мышления это будет определенный объем пространства, определенные люди, нации и тд И чем шире понимание этой мысли, тем меньше границ между нами и миром, следовательно, меньше насилия, недопонимания, внутренних ограничений. Страхи, гнев, стыд и многие ограничения ума могут помешать нам в полной мере жить ощущая свободу. Прибывая в них, мы можем подумать: "если все есть наш дом, то все дозволено". Но это не так! И что делать? Как я упомянул выше, это "внутреннее состояние". У нас есть ограничения, с ними и нужно работать. Если мы злы на мир, то будем нести это везде. Если мы привыкли быть "жертвой", то будем пользоваться всеми ради своей выгоды. В наших силах отслеживать, если необходимо, обращаться к специалистам, использовать практики, все необходимые инструменты и работать со своим мышлением, установками. "Хвалить сложнее, чем замечать минусы", учится мыслить по другому, это работа! #мышление #идеи #медитация #осознанность #меняяжизнь #миркакдом #всеестьдом #мыслить
2 года назад
"Как начать что-то делать?" А зачем? Конечно все из детства, но я пропущу это. Идеи и примеры других и общества ложатся на наш ум как татуировка "Малабар" на руку, так что потом ее фиг сотрёшь. Вот мы и живём в парадигме "Надо быстро что-то делать, надо постоянно работать, надо фигачить и зарабатывать", но по сути мир не черно-белый и это лишь один цвет. Сейчас множество людей ищут ответы на вопросы "В чем смысл жизни? Чем мне заниматься? Как найти свое дело?" И тд. Оно и объяснимо, ведь времени для осмысления жизни стало больше, иначе к чему вопросы если тебе надо ВЫЖИВАТЬ! Я понял, спустя практику, анализ, рефлексию, изучение философии и науки, послушав мастеров… Нету тут ответа. Вот что я понял. Тут есть вопрос, "Как начать что-то делать?". Ещё раз "Как начать?..." Во-первых, а кому надо что-то делать? Во вторых, надо ли начинать? В третьих, а кто мне запрещает ничего не делать? И тут возникает тишина... И оказывается, что я ничего и не хочу, а когда ДУМАЮ что хочу, то ЗАСТАВЛЯЮ себя что-то делать, а какая будет реакция от насилия ? Конечно обратная - протест! Вот мы и приходим к тому, что вопрос "как начать...?" Просто бесполезен, это не вопрос, это СЛЕДСТВИЕ того, что нет понимания НУЖДЫ самого действия. #как #какпонять #вопросы #судьба #моясудьба #чтомнеделать #чемзаняться #прокрастинация #какначать #смыслжизни
2 года назад
Фундаментальная мысль, которая сейчас помогает не осуждать как себя так и всех. Стать в позицию взрослого и принимающего. "Бесполезно раздумывать над чужими действиями – так ты никогда не поймешь их до конца. Бесполезно пытаться объяснить другим тайну своего собственного действия – оно горело и сияло для тебя в момент совершения и превратилось в остывшие угли, как только осуществилось. Нельзя судить людей за их поступки, потому что понять их можно только в совокупности всех обстоятельств. Поэтому – не суди, не требуй от людей слишком многого, прощай им их ошибки или, точнее, свое непонимание их поступков. Хочешь понять другого, хочешь понять тайну его поступков – действуй сам. Собственные ошибки учат больше, чем неделание ошибок" #принятие #ошибки #роли #осуждение #психика #транзакции #родитель
2 года назад
Реальность не такая какой мы ее видим Как-то Будда сказал: «Одному другого не спасти. Одному другого не погубить. Одному другого не осквернить. Одному другого не очистить. Будьте светильниками для самих себя» Как ни странно, но у нас часто возникает ощущение, что все люди думают так же как и мы. Согласитесь, каждый из нас натыкался на противоречия в виденье ситуации между своей точкой зрения и позицией другого человека? Да, можно обратиться к высшим знаниям, к глубоким ценностям в которых мы все ровны. Толстой, в своей книге, "Путь жизни" пишет: "Чем больше живет человек для души, тем ближе он чувствует себя со всеми живыми существами. Живи для тела, и ты один среди чужих; живи для души, и тебе все родня" Допустим, но что с телом? Вы ещё не уснули? Вот тут начинается самое интересное. Тело и ум это наша идентичность, наше "я", индивидуальность. Мы не можем отбросить того факта, что у каждого свой пройденный путь и УНИКАЛЬНЫЙ опыт, так же как и внутренние программы. Можно назвать это "Карма" либо же "Судьба", как вам удобнее. Карма одного человека "все хотят мне причинить боль", карма другого "я ничего не смогу" и тд. Из этой призмы ума каждый видит так, как хочет видеть, либо же как может. Я намеренно добавляю слово "хочет", так как мы часто сами не осознавая притягиваем ситуации и людей для выражения эмоции и подтверждения нашим суждениям. Юнг в своей книге "0 психологии бессознательного", приводит отличный пример как подсознание или "теневая сторона" может поработить сознание человека и взять управление в свои руки. Из чего мы можем сделать вывод - да, человек живёт в своей голове и никогда оттуда не выходит. И тут, может быть два варианта на тезис Будды: Первый - мы не можем оскорбить или обидеть, то есть теперь можно делать что угодно и винить, манипулировать, пользоваться этой мыслью в целях своей выгоды. Второй - мы принимаем, да, со всеми все в порядке, люди обижаются сами и ищут на это любой повод,  но в отличие от первого подхода, мы проанализируем и свое поведение.  Посмотрим на ситуацию с разных сторон, попытаемся понять человека, его виденье, предложим помощь, договоримся. Не стоит опускаться до уровня - "если меня лично все устраивает – я ничего делать не буду", "Проблемы индейцев шерифа не волнуют". Иначе мы рискуем попасть в тот же треугольник, где окажемся на месте преследователя. Если уж мы можем как-то помочь, то предложить будет хорошим поступком. #мышление #позиция #карма
2 года назад
"Тик ток превращает мой мозг в кашу" Соц.сети, особенно так популярные сейчас бесконечные ленты новостей тормозят наше развитие. Такое приложение как Тик Ток было создано только для того, чтобы мы непрерывно смотрели ролики и не очем не думали. Бесконечный цикл ленты позволяет вовлечь внимание, а постоянно меняющиеся картинки подкидывают изрядную порцию дофоминчика прямо в мозг. " Социальная сеть «Доуинь» была запущена китайской компанией ByteDance в сентябре 2016 года39. Позднее была выпущена копия этого приложения для международного рынка под названием TikTok40" Приготовьтесь, сейчас будет трудно !) С недавних пор я начал замечать лексические значения слов и названий, что раскрывает для меня другой мир, например "Доширак". С одной стороны безобидное название, но: "Доша в аюрведе — это определение первичной жизненной энергии, которая зависит от слияния трех типов: Вата, Питта и Капха. Это духовность, интеллект и тело". Ну а "Рак" вы уже сами можете охарактеризовать. Возвращаясь, то даже в названии "Доуинь" видно очертании того для чего создана площадка) Средства массовой пропаганды, шлак на полках магазинов, огромное количество заводов по производству наркотиков - все это лишь кем-то придуманные продукты, для того чтобы заработать денеги! И все из-за нашего потребления! Мозг командует и хочет все по проще, все по легче, быстрого, по вкуснее и кажется "посмотрел пару видосов и я уже Гуру!" К сожалению нет! Чтобы что-то понять надо погрузиться в это глубоко, нарастить новые нейронные связи, иметь больше одного источника информации об определенной теме, просмотреть множество лекций, прочитать книг, пообщаться с людьми, Думать! И может тогда можно сказать "понял, могу об этом говорить"..но это сложно. По этому продолжаем смотреть ТикТок если вы не дочитал до этого момента. Спасибо! #сознание #дошиРак #соцсети #ТикТок
2 года назад
​​"Придавай форму идее" Или, что делать когда идеи чешут череп изнутри? Я в своей жизни встречаю множество личностей, которые занимаются творчеством. Под словом "творчество" я подразумеваю процесс которая идет из фантазии и потока автора. Это может быть как идея проекта, социального продукта либо же оборудования для починки, что угодно. Я разделяю таких людей на 2типа, одни воплощают и реализуют идеии, другие оставляют это на бумаге, это в хорошем случае. В конце 15го века жил такой величайший изобретатель, живописец, скульптор или как его называют "универсальный человек", Леонардо Да Винчи.   Работы которого до сих пор почитаются всеми странами мира, это картины "Мона Лиза", "дама с горностаем", "витрувианский человек", фреска  "тайная вечеря", чертежи изобретений, танков  летательных аппаратов, катапульт.  Многие изобретения которые он конструировал, до сих пор не могут разгадать. Что если бы он не дал форму своей идее, своему потоку ? Но, на то он и один из известных личностей земли, потому что воплотил свой поток в материю. На своем опыте, на опыте людей которые добиваются результатов, становятся личностями, известными или менее известными это не важно, я понял, что нужно реализовывать то что приходит ко мне в разум. Иначе эта "игра" никуда не продолжиться и вселенная не сможет реализоваться через меня. А если я буду мешать этому процессу, то остановлюсь в своем развитии и пути к расширению сознания до вселенной, к чему мы все и идем. Возвращаясь к заголовку, "придавай форму идее", да, ищете способы реализовать ваш потенциал, ищете людей кто может вам в этом помочь, идите против своих ограничений. Аминь #сознание #идеи #воплащениеидей #форма #давинчи #изобретения #картины #творчество #проект #пост
2 года назад
"Как же все бесят!" Говорят 90% людей прибывающих в неосознанности Один парень как-то мне сказал, как его раздражает жена которая вечно хлопает дверью: - я не могу больше, она постоянно хлопает дверью, разве нельзя просто закрыть?! В тот момент я и подумал о том "зачем он в этой ситуации?" Сейчас я понимаю, все события и эмоции которые мы проживаем в них взаимосвязанны. Все думают, что ситуации порождают эмоции, но нет! Непрожитая эмоция требует выражения и все ситуации где мы оказываемся для того и появляются, то есть ситуации это Следствие, а не причина! Отслеживать и спрашивать себя, то что действительно помогает все трансформировать, если оно надо ) #трансформация #осознанность #всебесит #причинаиследсвие #сознание
2 года назад
​​“Хочу обнимашек" Все что происходит в нашей жизни, следствие детства. Страх, стыд, чувство вины, раздражительность, гнев и тд. Все это в нас из-за недостатка поддержки, внимания, любви, поддержки в нужный нам момент. В книге “о психологии бессознательного”, Карл Юнг приводит пример как бессознательное может поменять отношение ребенка к отцу вследствие копирования поведения матери, тем самым во взрослом возрасте повторять один и тот же паттерн - Страх, при определенных обстоятельствах, который отталкивает близкого человека. Самое банальное - сказал ребенку что он плохой, когда он съел все мандарины в доме, бац и через несколько лет у него аллергия на мандарины! А потом все удивляются почему такое не здоровое поколение. Мы можем даже не замечать как происходит утоление сенсорного голода у нас в жизни, это автоматические процессы налаженные мозгом для самозащиты. Аллергии, проблемы с деньгами, повторяющиеся конфликты, состояние жертвы, ситуации в которых мы оказываемся виноватыми, должными, все это мозг соорудил для выживания, так как он умеет. Все это может вылиться в избегание или тревожность, но об этом как-нибудь потом. Отслеживание и самоанализ, то что нам поможет выявить причины происходящего и естественно освободит нас от “оков разума”, того что не дает нам быть настоящими #подсознание #осознанность #объятия #психология
2 года назад
А сегодня я хочу немного раскрыть мысль про беспомощность. Иногда я отслеживаю в моменте мысли такого плана "да ну, кто я такой", "я не смогу", "у меня нет ресурсов" и тд. Некоторые специалисты говорят про "синдром самозванца", не берусь судить, думаю это все ободном. В такие моменты я стараюсь осознать ЧТО ЭТО? Чаще всего бывает что это жалоба без конструктивного запроса, это и есть "состояние жертвы". "Беспомощность", это то состояние в котором не надо брать ответственность за происходящее в своей жизни, когда можно скинуть ответственность на кого-то, на обстоятельства, на правительство, на окружение. это состояние очень выгодно, оно не затрачивает много энергии, позволяет чувствовать себя на дистанции от проблемы, но конечно же и имеет определенные последствия. То что происходит вокруг, есть проекция нашего мира внутри, есть гипотеза которую я наблюдаю частенько в жизни "ситуация следствие внутреннего состояния, а не наоборот". Я убеждаюсь в этом на практике, состояние притягивает ситуации! Сейчас, в моей жизни "состояние жертвы" меньше проявляется и освобождается огромный потенциал для реализации внутренней энергии, за что я очень благодарен всем(у ) что к этому причастно. Рекомендую вам понаблюдать в каких ситуациях вы являетесь "жертвой" обстоятельств и объясняете себе это, оправдываете. И дать взять за идею мысль "я есть причина всего происходящего". Если есть желание, напишите как вам? #осознаность #беспомощность
2 года назад