Bugs Bunny

Как сделать так, чтобы успевать справляться с делами и распределять свое время грамотно? И не корить себя за то, что невозможно успеть все и сразу? Вам поможет этот метод планирования. Благодаря которому, вы настроите свой распорядок дня, а может и более долгие периоды. 1. Составляем список дел. Важно перенести свои мысли и наметки на бумагу. Это поможет упорядочить и конкретизировать задачи. 2. Распределяем по приоритетности и планируем время, дату - что срочное, что будет следующим, а что-то возможно перенести на следующий день, без вреда на общий результат. 3. Обозначаем сколько времени уйдет на каждый пункт...

Сон на удобной и комфортной подушке чрезвычайно важен. Он влияет не только на качество сна, но и на здоровье. Подушки и одеяла отличаются друг от друга, так же, как и те, кто ими пользуется. При выборе для себя подходящего варианта, в первую очередь, учитывайте такие моменты: · Положение во время сна – на боку, на спине, на животе. · Тип телосложения – для широкоплечих мужчин и миниатюрных девушек высота подушки будет разная. · Условия сна – температура в помещении, влажность. При правильной,...