Всё о здоровье

Мёд, это вкусный и полезный продукт, об этом знают даже дети. Но можно ли кушать мёд каждый день? И в каком количестве? Давайте разберёмся! Кому противопоказан мёд? Врачи говорят о том, что можно и нужно, однако следует помнить о норме потребления этого продукта пчеловодства и противопоказаниях. Полностью выключить мед из рациона придется людям с аллергией на этот продукт. Не рекомендуется употреблять пчелиный мед людям с сахарным диабетом 1 типа. Те у кого диабет 2 типа, могут побаловать себя медом, но в ограниченном количестве и строго после консультации с врачом...

Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта. Как быстро понизить давление в домашних условиях: 1. Дышите глубже Как показывают исследования, правильное глубокое дыхание — один из самых эффективных способов быстро снизить АД. Такое глубокое дыхание в течение 3–5 минут увеличит приток крови ко всем тканям вашего тела, включая конечности...