О воде "без воды". Нужна ли нам вода?
Многие нутрициологи и врачи-диетологи утверждают , что, встав рано по утру, необходимо выпить стакан воды с лимоном или , например, соком алоэ и т.д., для запуска желудка и моторики кишечника. Но вопрос, зачем искусственно запускать что-то вообще в своем организме? Я считаю, что питаться нужно как дышать. Это касается и воды. Все должно быть естественно. Появилась потребность организма в воде или еде, тогда он дает об этом знать непосредственными и явными сигналами, например, чувством жажды. Ничего искусственно делать не нужно...