Планирование шаг за шагом

ОДНАЖДЫ Я ОСОЗНАЛА, ЧТО⬇️ ❌никогда не справлюсь со всеми делами, ❌никогда не воплощу все свои идеи, ❌никогда не прочту все интересующие меня книги, ❌даже элементарно отдохнуть никогда не смогу, потому что для всего этого нужно ВРЕМЯ, которого мне всегда НЕ ХВАТАЕТ😱. 🚫Идею решить проблему нехватки времени за счёт увеличения нагрузок я отбросила сразу, потому что сил и так уже не было😞. ❗️И тогда я поняла, что есть только один путь - изменить подход к распределению времени. Нужно научиться отказываться от каких-то дел в пользу тех занятий, которые для меня наиболее значимы💯. Именно поэтому 2 года назад я стала изучать таймменеджмент. И за это время я узнала несколько способов, как находить свободное время в своём графике. Ими я делюсь в своём гайде "5 способов увеличения количества времени в сутках", который вы можете получить от меня в 🎁. ✍️Для этого напишите мне в директ слово "ВРЕМЯ". Кому из вас не помешала бы лишняя пара часов в день❓

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ПИСАТЬ СПИСОК ДЕЛ? Три года назад я впервые в жизни написала список дел📝, который мне надо сделать. До этого я всегда всё держала в голове. И у меня было состояние постоянного напряга😱, потому что я боялась что-нибудь забыть. А когда у меня появлялось время для выполнения дел, я очень долго не могла решить🤔, за что хвататься. Как только я перенесла все дела на бумагу, мне полегчало😃. Я больше не переживала, что забуду что-то. И быстро приступала к делам, когда появлялась возможность. Тогда я для себя вывела важное правило⬇️ ❗️Всегда все возникающие дела заносить в список (причём неважно, большие это дела или маленькие). Ничего не держать в голове❗️ И с тех пор я следую этому правилу и уже три года не боюсь, что что-то забуду сделать. P.S. Я люблю писать списки на бумаге, но то же самое можно делать с помощью гаджетов. Главное, освободить голову😉