Найти в Дзене
47 кило долой: как я похудела на кето, не занимаясь спортом
Моя история «Меня зовут Алина, 27 лет, работаю стилистом. После того, как увидела хвалебный пост о кетодиете в "Инстаграме", я вдохновилась и попробовала кето на себе. Как и у многих, проблемы с весом у меня с детства. 130 кг — мой «рекорд». Я больше не могла полноценно заниматься сыном, а стоячая работа привела к тому, что начали болеть колени. Я не фотографировалась, чтобы мои снимки не попали в интернет и надо мной не смеялись. Я постоянно ела: стоило начать и остановиться я не могла. В общем, обращалась с телом ужасно! Три года назад я пошла по магазинам искать свадебное платье...
4 года назад
Кетодиета приведет тебя к идеальной фигуре быстрее,чем любой фитнес-тренер.
Зовут меня Наталья ,мне 40 лет и работаю я преподавателем русского языка и литературы в одной из столичных школ. Так вот в последнее время ученики часто стали делать комплименты: "Как вы постройнели и как мне это идет" А за два месяца я скинула 15 кг. Сразу скажу, что прежде чем приступить к Кето диете, я все тщательно изучила по данному вопросу, прочитала массу отзывов и только спустя две недели с уверенностью начала практику. На самом деле я даже не заметила, как скинула вес в течении месяца, а когда встала на весы и увидела, что вес убавился на 6 кг за месяц, то была приятно удивлена ...
4 года назад