Наргис

В городе нас называют Пятерками Кингсбриеров. С технической стороны, мы не кингсбриеры. Наш папа, Росс, женился на неисправимой мисс Розе Кингсбриер за шесть лет до нашего рождения. Только потому, что мы живем на участке земли, который носит фамилию нашей мамы, нас не называют Пятерыми детьми Кавано. Хотя каждому из нас пятерых вбили в голову отвечать на любое имя, когда его называют. Даже я знаю, когда нужно следить за своими манерами на публике, и я достаточно умен, чтобы знать, что мама не смогла бы сделать это сама...

Мы познакомились в соцсети, это был декабрь, солнце почти не показывает свои лучи среди облаков. Я сидела в интернете, и вдруг мне пришло сообщение от незнакомца. Я ответила и мы разговаривал весь день. Я не сказала ни своим друзьям, ни кому-либо еще про незнакомца из Интернета. С этого момента не было ни дня, что бы мы не разговаривали по нескольку часов. Я была 15-летней девочкой, а он 20-летним парнем. Я проводил в Интернете больше времени, чем с друзьями или читала книгу. Прошло два года, и мы решили встретиться...

Независимо от того, являетесь ли вы начинающим массажистом и открываете свой первый кабинет или работаете в этой сфере много лет, выбор наиболее подходящего массажного стола - непростая задача. Говорят, что нет идеального массажного стола, есть только тот, который оправдает ожидания вас и ваших клиентов. В наши дни существует множество вариантов, но как узнать, что выбранный вами массажный стол определенно будет лучшим для вас и ваших клиентов? Вот несколько советов, которые помогут выбрать стол...

Каждый любитель массажа, наверное, мечтает о таком массаже, которым он сможет наслаждаться, возвращаясь домой каждый день. Отличное решение для любителей массажа - массажное кресло . Это достаточно дорогая покупка, поэтому перед покупкой следует взвесить все за и против, учесть желаемые параметры и функции кресла. Итак, что следует учитывать при выборе массажного кресла? Выбор массажного кресла Функции. У разных стульев разные функции. Например, кресла шиацу находят точки давления в теле массажера...

Многие из нас помнят «лестницы», прикрепленные к стенам спортзалов со школьных времен, также называемые гимнастическими или шведскими стенками. Используются для подтягиваний (с прикреплением дополнительного аксессуара ), подвешивания, других различных упражнений. Некоторые даже научились завязывать на нем морские узлы! Гимнастическая стенка (шведская стенка) - деревянное приспособление, прикрепленное к стене и используемое для гимнастических упражнений или упражнений. Эта стена напоминает широкую, вертикально построенную, только более широкую лестницу...

Сильные мышцы живота необходимы для сильного тела, уравновешенного тела и осанки. Тренировка мышц живота важна, потому что они стабилизируют тело, позвоночник и внутренние органы. Самое главное - тренировать эти мышцы комплексно, выполняя как статические, так и динамические упражнения. Статические упражнения создают нагрузку на глубокие мышцы туловища, которые являются стабилизирующими упражнениями, такими как различные вариации «доски». Динамические упражнения, такие как подъем или сокращение ног,...