BeautyDi❤️‍🔥

Или не меняю…. В общем, когда я создавала этот канал, я хотела рассказывать про бьюти продукты, свои лайфхаки, топ находок. Но сейчас я поняла, что хочу делиться всем полезным. Я обучаюсь в сфере SMM в Инстаграмм, и хотела бы делиться этим с вами...

В предыдущих статьях я рассказывала о том, какие продукты стоит употреблять, а какие нет, как правильно почистить кишечник и улучшить состояние кожи. Сейчас я расскажу о том, какое лекарство помогло очистить кишечник и кожу. Полисорб. Да, все вы слышали о нем. Я принимала 3 раза в день на протяжении 2 недель. Результат был заметен не сразу! Поэтому если через 3-4 дня ничего не меняется на вашем лице, то это нормально, оно подействует чуть позже...

С чего начать и как отказаться от привычных для вас продуктов? Расскажу про личный опыт и как это удалось мне⬇️ Я всю жизнь ела сладкое в огромных количествах. Каждый день минимум плитка шоколада. Для меня отказаться от сладкого было сложнее всего. От молока, глютен отказаться намного проще. Так вот, чтобы правильно почистить ваш организм нужно не просто отказаться от 1-2 продуктов, но и начать принимать очищающее лекарство. Тут все индивидуально. Как же я отказалась от сладкого? Нашла замену этому продукту, но самое главное, поняла головой, что это лишь моя слабость...

В предыдущей статье вы могли пройти тест на качество вашего питания. Сейчас я расскажу вам о продуктах, которые стоит есть чаще для здоровой кожи лица, а от каких следует отказаться. ВОДА. Чем больше вы будете пить воды, тем лучше это будет для вас. Она снижает воздействие токсинов на организм и выводит различные шлаки из него. ВИТАМИНЫ. Такие витамины, как С, А, В и Е, налаживают работу вашей иммунной системы и дают коже возможность регенерировать. Витамин С: смородина, брокколи, цветная капуста...

В предыдущей статье я рассказывала о том, что важно задуматься над питанием, если у вас есть проблемы с кожей и пообещала мини-тест, который подскажет вам, нужно ли вам менять рацион или все и так хорошо. Тест будет состоять из 8 вопросов. Если у вас 6 и больше ответов «да», то срочно меняйте питание! Если у вас 4-5 ответов «да», то попробуйте исключить 1-2 продукта из вашего рациона. Если у вас меньше 3 ответов «да», то не беспокойтесь, у вас все в порядке с питанием. И так, поехали! 1 Вопрос:...