На грани сил: период ухода за лежачей мамой

Уход за лежачим больным – это не просто обязанность, это целая жизнь, которая переворачивает все с ног на голову. Это испытание, которое требует колоссальных физических и эмоциональных сил. Лично для меня тяжелее даётся эмоциональнаяя сторона...

Сегодня я хочу поднять очень важную и, к сожалению, знакомую многим тему – как научиться отвлекаться от забот и ухода за тяжелобольным близким. Особенно, когда речь идет о лежачей маме, и каждый день наполнен тревогой, усталостью и негативными мыслями...

Лежачая мама. Как пережить это испытание, не потеряв себя. Неприятность эту мы переживем... Вспомнилась песенка из мультика. Если бы так легко это все переживалось, пропел бы и прошло. Но нет. Не легко...

Нужен ли лежачему больному режим? Или пусть как будет, так и будет? Продолжаю рассказывать об уходе за своей лежачей мамой и ее сестрой(сестра не лежачая, но обслуживать себя практически не может). Решила поднять тему режима дня...

Наступил понедельник, а значит и очередная неделя ухода за мамой. Вчера не стала ничего писать, да и некогда было, хотя вроде воскресенье и у мужа выходной был, а бывает он не всегда, от графика зависит...

Вот и настал тот день, когда я решилась писать обо всем, что во мне накипело. Нужно давать этому выход. Иначе согласно статьям психологов, мне не избежать болезней и всяких страшных вещей, таких как выгорание, депрессия, невроз и прочее...

А вы любите город в котором живёте? Не тот в котором родились, а тот в котором живёте именно сейчас, в данную минуту? Как вам осень? Какое лето у вас бывает и бывает ли? Снежные ли зимы? Красива ли весна? Я живу в Санкт-Петербурге, город свой люблю. За что? За хмурое небо(что бывает довольно часто), за величавую красоту улиц в центре, за какую то особую атмосферу мрачности что ли. Хотя, например, в мае город светится каким то особым светом, пахнет сиренью и весельем. Мне так кажется. Я коренная петербурженка...

Решила поделиться интересной и познавательной информацией. Знали, что в авокадо калия больше в два раза, чем в бананах? А в пекинской капусте содержится много фолиевой кислоты( назначают в таблетках при беременности и при ее планировании) Свекольная ботва кладезь кальция, железа, магния и фосфора...

Чего бы такого выпить для сугреву? Отвар из плодов "апельсина Севера" Апельсином Севера называют шиповник. Вкусный и мега полезный. Вот мне в холодное время года хочется посидеть с чашкой горячего напитка, желательно полезного, но чай поднадоел, кофе пью только с утра. Вспомнила про отвар шиповника. А что? И вкусно, и полезно. Да и отвар сделать просто, никаких заморочек. Делаю я в термосе, нужно чтобы термос был не металлический, а керамический или со стеклянной колбой. Шиповника много не надо,...

Пикантно, сытно, остро! Рулет из лаваша с начинкой из сыра, моркови по корейски и чеснока. Надоели пресные закуски? Хочето чего-нибудь новенького? Если любите по острее, то такой рулет точно придется вам по вкусу. Как то раз решила сделать и не пожалела. В принципе с лавашом много вариантов. В основном в гостях часто встречала с красной рыбкой, крабовыми палочками или копчёной колбасой. Да и сама делала такие же. Но как то надоело. Приелось что ли. И вот решила разнообразить как то, внести что то новое...

Картинка из интернета Киви это вкусно. Киви это сочно. И как оказалось ещё и полезно. В Китае его называют "китайским крыжовником".Раньше покупала, ела и ела себе. Фрукт, как фрукт. Не знала раньше, что в одном киви количество витамина С составляет аж 200% от дневной нормы. Теперь знаю и покупаю ребенку. Ест с удовольствием, но только если спелый. У нас в городе не часто можно найти действительно не деревянный экземпляр. В сетевых магазинах рядом с домом практически не возможно...