Анастасия Кузьмина

страшно от того, что я вспоминаю свои данные обещания в прошлом году и осознаю, что не сдержала и половину.  я всегда отнекиваюсь словами: «Даа, вот такая я ленива», «Ага, я все равно ничего не умею доводить до конца», - как будто говоря себе, что я безнадёжна. уж не знаю, откуда у меня эти слова в голове и с чего вообще взяла, что я вот такая. с чего вообще думаю, что я что-то не могу, да ещё и отнекиваюсь ленью? это будет больше похоже на мой мини дневник, где я хочу фиксировать мои успехи (если они вообще будут😅), мысли, ощущения...

Сталкиваюсь с этим "зверем" постоянно, но для себя меняю это слово на "лень". Но вот что мне пришлось узнать сегодня, когда снова начала с ней бороться. Прокрастинация - это оказывается и не лень вовсе, а отсутствие понимания нашего мозга "а нафига мне это?" Ну типа, когда мы знаем зачем нам что-либо делать в разрезе настоящего времени, то бишь "СЕЙЧАС" - это делать легче. Есть несколько видов мотивации и от того, какую из них ты задействуешь, зависит вся твоя судьба... Ладно, ладно, зависит только защитишь ли ты свой чертов диплом или будешь носиться за ночь перед сдачей...

Здесь вы видите первую мной созданную карту желаний. Кажется, каждый, хоть раз, об этом что-то слышал. В понедельник вечером мы с моим молодым человеком начали визуализировать наши самые желанные мечты. Честно говоря, у нас давно было в планах начать ее создавать, но никак не доходили руки и мы не могли взяться за это. Дима предварительно купил ватман в магазине канцтоваров, который по пути домой. Этот лист мы разрезали на две части, чтобы у каждого было свое полотно. Я инициировала приятные посиделки за компом, чтобы сделать подборку картинок, и распечатала их на цветном принтере на работе...