Лиля Махорина

😍😍 — сразу чувствуется, наступила весна, энергии у всех больше и желания тренироваться и уделять время себе тоже 🌷🌷 счастлива до безумия, что запустила группу опять!!

? давайте честно: многие, как только уезжают на море или в гости, сразу ставят тренировки «на паузу» 👉 «отдых же, не хочу напрягаться, я же в отпуске» но вот что я вижу на практике: ➖ мы с подружками, когда уезжаем на море, всегда делаем зарядку перед завтраком. даже если легли в 3 ночи. 15 минут. не час в зале, не изнуряющая силовая, а легкая мобилизация всего тела ⚫️и это не мешает отдыху - это делает его лучше тело не разваливается от лежаков и коктейлей и нет ощущения «привезу с собой 5...

🎁 кстати, раз уж тема подарков открыта… — у меня уже несколько раз покупали тренировки в подарок и каждый раз это было так тепло и осознанно, что я решила: пора оформить это красиво и официально 🩷 теперь у меня есть подарочные сертификаты и вы можете подарить их всем, кто хочет тренироваться со мной...

🎁

🤭

🤭 давайте честно, что мы правда хотим на 8 марта? у нас весна, впереди лето, платья, открытая спина, фото на солнце 👠 и мы хотим не просто «цветы и ужин», мы хотим чувствовать лёгкость, подтянутый живот, красивую осанку, смотреть на себя в зеркало и думать: «блин, какая я классная» разве это не лучший подарок? приятное + полезное поэтому у меня для вас идея 👀 💋 я подготовлю для вас именной подарочный сертификат на тренировки вы просто отправляете его своему мужчине — а дальше,...

*я подсадила на это уже половину подружек, а вторая половина постоянно задают вопросы, потому что хотят начать — я очень долго гуглила, читала отзывы, хотя меня пугали болью, временем, мифами «это не навсегда» но я все-таки решилась и это было одно из самых классных решений для себя 🥹 ⚫️я уже год хожу в студию Блики, где кайфую от всего: от мастеров, от сервиса, от атмосферы и, конечно, от результата с каждым разом волос все меньше, а тк я плачу за время, то и каждая процедура выходит дешевле...

💔 следующий запуск через 2-3 месяца а пока вас ждёт порция сочного контента 🫦 — но вы просто посмотрите, каких заряженных красоток я собрала нас 12 человек и у каждой своя история и цели, но один вектор: «хочу красивое спортивное тело» «хочу добавить более легких тренировок и проработать со всех сторон себя к лету» и вот это, когда возвращаются спустя годы - это для меня самый сильный показатель результата 🔴 потому что у нас не про «похудеть...

ХОЧУ В ГРУППУ

? приходите на тренировки 💯😁

как раньше) даже под этими слоями свитеров и пуховиков сейчас зимой)