Психология

Приветствую вас, дорогие читатели, на моем канале. Сегодня хочу рассказать историю о моей дальней знакомой Лене. О многодетной маме и ее способах экономии. У Лены четверо детей, и все от разных мужчин. Старшему 12 лет, а самому младшему 2,5 годика. Трое из отцов платят алименты, и то как получится. А учитывая, какая у нас средняя зарплата по региону, то получается вообще копейки. А у младшего в графе отец вообще стоит прочерк. Конечно, Лена получает какие-то пособия от государства, но не так много, как бы хотелось…...

Приветствую вас, дорогие читатели, на моем канале. Сегодня мы с вами выясним, почему умным и добрым людям порой бывает намного тяжелее, ежили всем остальным. Чтобы жить хорошо и долго, недостаточно быть умным и добрым. Иногда нужно, чтобы этого всего в человеке наоборот не было. Разберем сказку про «Иванушку-дурочка», который не так прост, как может показаться с первого раза Что отличает умных людей от глупых? Первые всегда думают, когда вторые принимают позицию «Иванушки-дурочка». Ведь думать забирает столько сил и энергии, возникает нервное напряжение, когда можно вовсе этого не делать...

Если ты довольна своей жизнью, и тебя все устраивает, не продолжай читать эту статью. Есть простой принцип: «Не навреди». Есть вероятность, что в погоне за лучшим, ты упустишь уже хорошее в своей жизни. Если тебя переполняет чувство радости, ты пребываешь в спокойствие, не держишь обиду на кого-либо, не завидуешь, наслаждайся этим самым моментом. Чувствуй эти ощущения. Еще в свое время мудрый царь Соломон сказал: «И это пройдет»… Но если ты испытываешь постоянный стресс, тебя не покидают сомнения, чувствуешь тревогу без причины, то пора что-то менять...

- Надя, шапку возьми. Где перчатки твои? Ну холодно на улице… Надя улыбнулась и смотрела на него. Да, таким был ее Гена. Всегда заботился о ней. Ее муж и друг. И всегда повторяла, как же ей с ним повезло. Надю с Геной познакомили их общие друзья. Тогда Надя уже закончила медицинский институт и устроилась в детскую поликлинику. Девушка была скромной и тихой. Предпочитала проводить свое свободное время за новой книжкой. А Гена был владельцем собственной фирмы автозапчастей. Так сказать, детище его...

Родной сестре бабушки было шестьдесят два года, когда ее не стало. Это стало для нее одним из самых переломных моментов. Тут то она дала себе слово, что проживет долгую и совершенно другую жизнь. И она с этим справилась. Сегодня, дорогие читатели, я поделюсь с тремя правилами, которых она придерживалась в своей жизни. Первое правило - не забывай заботиться о себе. Мне порой казалось, заботиться о других – это призвание моей бабушки. Она была поддержкой для дедушки, замечательной матерью, лучшим другом для своих односельчан...

Не все жертвы психологического насилия считают, что подверглись насилию. И проблема тут в том, что до тех пор, пока проблема не признается, человек не начинает ее решать. Абьюзивными отношениями считаются отношения, при которых один партнёр (абьюзер) нарушает личные границы второго (жертвы). Здесь есть место для плохого обращения, унижению и жестокости в общении и действиях в отношении жертвы. Абьюзером может быть любой: супруг, родственник, друг, коллега или сосед. Также в роли жертвы может выступать кто угодно...

Как думаете про что это? На самом деле это про одного и того же человека, в смысле про каждого из нас, про нашу психологическую структуру, наши внутренние эго-состояния, в которых мы прибываем в той или иной жизненной ситуации. Состояний всего три: родитель, взрослый, ребенок (дитя). Эту теорию предложил американский психолог Эрик Берн, называется она транзактный анализ. Подробнее вы можете ознакомиться в книге «Игры, в которые играют люди». Теория очень занимательная и эффективная, может помочь решить многие жизненные ситуации и конфликты в любых взаимоотношениях...

«У меня больше нет сил, я измотана и просвета из этого всего не видно. Не знаешь, когда моя жизнь уже будет спокойной?» – Рая придвинула к себе чашку с капучино и смахнула едва появившуюся слезу. А я знаю, но работать психологу с друзьями и близкими запрещено, то есть разрешено, конечно, но эффекта терапевтического это не возымеет. - Рай, может быть, попробовать хоть немного перестать всё контролировать? - Может быть – грустно ответила Раиса. А у вас как с желанием все контролировать? Кстати, это...

У каждого из нас бывают периоды в жизни, когда нам кажется, что мы находимся в тупике, дальше идти некуда, нет смысла что-то делать и вообще продолжать жить. Мы приходим к тому, что наша жизнь - это пустое существование или выживание и всё вокруг окрашивается в темные цвета. Знакомо? Думаю, каждый из вас вспомнит не один и не два момента из жизни, когда вы пребывали в таком состоянии, а может быть прямо сейчас вы мрачно листаете ленты в социальных сетях, ища ответ на главный вопрос: "Зачем мне всё это? В чем смысл моего существования?"...

Вопрос финансов встаёт у всех. У кого-то чаще, кто-то всё чётко рассчитывает и реже сталкивается с проблемой поиска или нехватки денег. Но так или иначе бывают ситуации, заставляющие нас думать о том, где, как, какими силами и возможностями воспользоваться, чтобы удовлетворить свои потребности. Есть множество решений финансовых проблем: взять в долг, кредиты, продать что-то, найти подработку. Но сегодня я хотела бы обратиться к дилемме, которая случается тогда, когда нужны крупные, казалось бы неподъёмные...

Это опасное занятие для вас и ваших близких... Как происходит исцеление от психологической травмы? Даже самой крошечной? Мы вступаем в контакт со своими мыслями и чувствами и называем их по имени, как- бы знакомимся с ними. Враг без лица всегда страшнее того. Когда мы проделываем это всё в присутствии психолога, мы ещё и признаём существование того, что скрыто. Так мы обезоруживаем наше бессознательное, которое атакует хрупкое Я. То, что болит, как правило нами и управляет. Многолетняя практика...

Наверное, вам часто приходилось слышать от знакомых, а возможно и сами себя ловили на мысли «ну все же хорошо у меня, семья, работа и т.д., а мысли покоя не дают, спать ночами не могу, ощущаю беспокойство, что делать?» Человек понимает, что объективных причин тревожиться нет, но управлять собой не может. … становиться все сложнее расслабиться, повышается раздражительность, напряжение в теле, утомляемость. Советы окружающих вроде: «зачем ты себя накручиваешь?», «не переживай и отпусти», «старайся мыслить позитивно» пользы приносят мало...