Найти в Дзене
Когда угасает любовь: Как вернуть романтику в отношения?
Романтическое влечение не всегда сопутствует отношениям. Со временем страсти могут угаснуть, что приведёт к снижению уровня романтики. Длительные отношения и все тонкости бытовой жизни могут заставить пару забыть о том, что действительно важно. Когда партнёры не обращают внимание друг на друга, уровень притяжения зачастую рассеивается. Признаки того, что вам необходимо предпринять меры: Первое, с чего стоит начать, - понять «науку» о романтике Специалисты, путём многочисленных исследований, выявили цикл, через который проходит большинство отношений...
4 года назад
Действительно ли розмарин улучшает память?
Существует множество теорий, которые предлагают различные методы улучшения памяти и мышления. Одна из них — идея о том, что добавление розмарина в пищу или воду или даже его запах стимулируют мозговую активность. Но так ли это на самом деле? Что такое розмарин? Розмарин — это кустарниковое, вечнозелёное растение, произрастающее в Азии, Средиземноморье, а также в Соединенных Штатах. Это растение можно выращивать круглый год (при обеспечении тёплой температуры). Розмарин имеет несколько горьковатый привкус и используется в качестве специи в еде: супы, овощи, салаты, блюда из мяса и рыбы...
341 читали · 4 года назад
Созависимость: как распознать и бороться?
Созависимость — это умственная, эмоциональная, физическая и/или духовная зависимость от партнёра, друга или члена семьи. Любого рода состояния созависимой стороны определяются другим человеком. В созависимых отношениях есть пассивный человек, который не может принимать решения самостоятельно, и доминирующая личность, которая получает некоторое вознаграждение или удовлетворение от всецелого контроля над пассивной стороной. Созависимый человек полагается на отношения, которые дают ему чувство идентичности...
4 года назад
Как мыслят богатые люди?
Миллионер Стив Сиболд на протяжении 26 лет опрашивал богатых людей о секретах их успеха и объединил все выводы в своей книге «Как мыслят богатые люди». Он обнаружил, что секрет обогащения «заключается не в механике денег, а в уровне мышления, которое их порождает». По словам Сиболда, существует множество способов, посредством которых богатые смотрят на мир иначе, чем массы. Рассмотрим 8 из них. 1. Богатые люди считают, что быть богатым — это право. Иной человек считает, что быть богатым — это привилегия; удел немногих счастливчиков...
4 года назад
Какой смысл транслирует "Игра в кальмара"?
Осторожно - спойлеры... «Игра в кальмара» быстро набирает обороты и становится самым популярным сериалом Netflix. Нетрудно понять, почему проект стал таким успешным. Этот сериал решает важные проблемы жестоким способом, не теряя при этом свою душу и сердце. «Игра в кальмара» - это антикапиталистическая сатира, версия Голодных игр, с разницей, что игроки сами выбирают участие. Именно выбор отличает это шоу от других подобных. Предпосылка сериала проста - группе людей, которые тонут в долгах, которым...
4 года назад
Как побороть чувство зависти?
В «Терапии эмоциональных схем» психолог Роберт Лихи предлагает исследовать так называемые «ценные действия», то есть сосредоточиться на своих сильных сторонах или исследовать те области своей жизни, где вы блистаете. Основное внимание уделяется изменению убеждений с целью изменения эмоций. Ваши убеждения о зависти должны быть рассмотрены прежде, чем вы сможете оставить их позади. Основываясь на терапевтической модели Лихи, ответьте честно на каждый вопрос: Вы учитесь превращать эти неадаптивные...
4 года назад
Молитва Ангелу-Хранителю
Ангелы являются нашими молитвенными партнёрами. Как же нам привлечь таким образом наших защитников? Поделюсь с вами одной молитвой, которая обладает огромной силой. Ангел Божий, Хранитель мой, Кому Божья любовь поручает меня здесь, всегда в этот день, будь рядом со мной, Свет и Защита, Правило и Руководство. Аминь. Вот короткое упражнение, для того, чтобы привлечь своего Ангела во время молитвы: 1. Найдите тихое место. 2. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов, попросите Иисуса благословить вашу молитву, а затем представьте своего Ангела-Хранителя рядом с вами...
4 года назад
Самосознание и негативные эмоции
Чтобы понять личность, - нужно понять природу мышления. Ум человека состоит из сознательного и бессознательного. Бессознательный ум огромен, и впечатления, спрятанные глубоко внутри него, не всегда легко обнаружить и проанализировать. В течение дня человек может испытывать беспокойство, неуверенность, страх или гнев. Большинство проживают повседневную жизнь, не тратя ни минуты на то, чтобы остановиться и задуматься о том, почему он испытает ту или иную эмоцию. Ум человека, отрицательно реагируя на события, даёт подсказку о его природе...
4 года назад
Что такое эмпатия?
Эмпатия - это способность понимать и разделять эмоции других людей. Это качество состоит из множества компонентов, каждый из которых связан со своей собственной мозговой сетью. Ключевое значение эмпатии — самосознание. 1. Эмоциональная эмпатия. Это способность разделять эмоции других людей. Люди, которые проявляют эмоциональную эмпатию, - это те, кто, например, демонстрирует сильную внутреннюю реакцию при просмотре фильма ужасов. Они чувствуют страх или боль героев. 2. Когнитивная эмпатия. Это способность понимать, что человек чувствует и о чём он может думать...
4 года назад
Кармические законы Вселенной
Карма — это не только отношение между действиями и последствиями, но и отношение между моральными причинами и намерениями, стоящими за поступками. Поэтому, если кто-то совершает доброе дело из корыстных побуждений — например, делает благотворительное пожертвование, чтобы произвести впечатление на публику, - этот поступок всё равно может привести к плохой карме. 1. Великий Закон Что посеешь, то и пожнёшь Закон причины и следствия учит тому, что наши мысли, поступки и энергия возвращаются к нам обратно...
4 года назад
Как научиться любить себя?
Любовь к себе необходима для качественной жизни. Это влияет на то, кого вы выбираете себе в спутники жизни, какой образ жизни ведёте, какое впечатление производите и как справляетесь с проблемами. Любовь к себе = здоровая самооценка Можете ли вы полюбить себя с помощью макияжа или красивой одежды? Можете ли вы получить больше, прочитав что-то вдохновляющее? Или, новые отношения заставят вас любить себя больше? Ответ на эти вопросы - нет. Коренные изменения начинаются изнутри. Любовь к себе -...
4 года назад
Фразы, которые использует абьюзер
У лиц, практикующих жестокое обращение, много общего. В этой статье я собрала фразы, которые многие (если не все) используют, чтобы манипулировать и культивировать страх, тревогу и отчаяние в своей жертве. Хотя слова не являются единственным доказательством потенциально опасных отношений, они — важный сигнификатор наличия серьёзных проблем. Словесные оскорбления могут легко перерасти в физическое насилие...
115 читали · 4 года назад