Рецепты наших мам

Этот цыпленок в итальянском стиле с оливками, всего 301 калория на порцию, является восхитительным низкокалорийным вариантом. Это блюдо из одного горшка объединяет лук, сельдерей, нарезанные помидоры и черные оливки, чтобы получилось одно аппетитное блюдо. Эта курица в итальянском стиле, наполненная красным винным уксусом, свежим розмарином, чесноком и лавровым листом, полна аромата...

Зеленый лук, перец горошком, кунжутное масло, соевый соус и сок лайма придадут этому салату из лапши массу аромата. Если вы ищете низкокалорийные блюда , которые подойдут как для обеда, так и для ужина, этот салат с курицей, горохом и лапшой - идеальный вариант...

Упакуйте этот марокканский куриный салат с начинкой, полный курицы, кабачков, артишоков и зеленых оливок. Приправьте пастой из хариссы, бальзамическим уксусом и чесночным чесноком. Подавать с чиабаттой и двумя пригоршнями кресс-салата...

Чтобы приготовить эту вкусную низкокалорийную курицу тикка масала, нужно всего 10 минут. Порция этого блюда составляет всего 217 калорий на порцию. Это низкокалорийное карри имеет богатый соус масала из пасты карри, 0% жирного йогурта, пассаты и кокосовых сливок. С начинкой из лука, красного перца и нежных кусочков куриной грудки...

Этот рецепт нежирного куриного бургера состоит из четырех гамбургеров с азиатскими специями, порция которых составляет менее 400 калорий. Наши нежирные куриные гамбургеры приправлены китайскими пятью специями, чесноком, имбирем и хойсином. Несмотря на то, что в одной порции всего 390 калорий, они обладают невероятным вкусом, и их легко приготовить...