Nadiia Da Bo

Мой интерес к психологии начался в 2006 году, когда я начала проходить различные курсы для себя. Заочно и очно. С 2007 года начала посещать личного психолога и с тех пор интерес к дисциплине только возрастал. Я поняла, как много может изменить работа со своим внутренним миром. Проговаривание различных ситуаций и обсуждение их со специалистом способно изменить отношение даже к самым трагичным событиям. И это окрыляет, вдохновляет, даёт силы жить дальше. «Лечение словом», как когда-то говорили о методе профессора Брейера, стало для меня реальным...

Бывало ли у Вас так, что Вы сильно раздражены, но своё недовольство вымещали на человеке, который ничего плохого Вам не сделал? Такое поведение часто связано с одним из видов психологической защиты. Психологическая защита - это ситуативные действия и приемы, которые снижают душевное напряжение, защищают от душевной боли или других неприятных переживаний. С помощью психологической защиты наша психика производит неосознаваемое действие и обманывает нас. Она делает вид, что какое-то событие или эмоции, вызванные им, – не такие уж и травмирующие...