💥БЕЛКОВЫЙ БЛИН💥💯 на завтрак. ✅К/БЖ/У на 100гр: 238.68/14.97/18.77/1.09( без учета начинки)❗❗❗ ❎Ингредиенты: ✳️Сыр-75гр ✳️Яйцо-100гр ✳️Кунжут-10гр ✳️Соль,перец по вкусу. На разогретую сковороду осторожно высыпаем семена кунжута. Сыр, натертый на мелкой терке, словно снежное покрывало, равномерно посыпаем по горячей поверхности кунжута. В глубокой миске взбиваем яйцо до однородной консистенции, добавляя щепотку соли и душистого перца. Затем, с нежностью, заливаем нашу кунжутно-сырную смесь, формируя золотистый блин, который начинает красиво подрумяниваться. Даем ему немного времени, чтобы просочиться и стать нежным, но в то же время с легкой корочкой. Для начинки нет никаких границ — дайте волю фантазии и используйте то, что душе угодно: овощи, мясо, грибы или зелень. Главное — чтобы она радовала вас! Позвольте своей кулинарной задумке воплотиться в жизнь. Наслаждайтесь каждым укусом и делитесь радостью вкуса с близкими. Приятного аппетита!❣️
1 год назад
