ТаКаЯ|ЖиЗнЬ

1. Употребляйте пищу в ее наиболее естественном виде Вряд ли вы найдете много врачей или диетологов, призывающих вас есть больше переработанной пищи. Учёные говорят следующее: "Ешьте еду, не слишком много, в основном растения". Если вам необходимо волшебное средство, то вот оно. Ешьте еду, а не продукты питания. Продуктами питания считается то, что выращено, создано или произведено в лаборатории. Иногда производители не скупятся на обработку товара, дабы продлить сроки хранения и придать ему аппетитный вид...

Белок- строительный материал организмов всех живых существ планеты Земля. Казалось бы, как хорошо есть вкусные булочки, пирожные и так далее, одним словом живёшь и бед не знаешь. Но это глубокое заблуждение. Человеку жизненно необходим белок. Научно доказано, для поддержания здоровья необходимо потреблять около 0, 5—1 г на 1 кг массы тела взрослого человека в сутки. Напрмер: 《Физиологическая потребность в белке для...