Заметки Аэлиты

Для меня это 2 страны, родные моей душе. Мне хорошо и там, и там. Я рада, что у меня есть возможность жить там, где хочется. И столько, сколько хочется. ⠀ Многие считаю Америку страной мечты😍 Каким-то сказочным местом. Где люди автоматически становятся счастливыми - надо только добраться сюда. Кто-то мечтает жить в Штатах. И только те, кто тут пожил, знают: куда бы ты ни уехал, ты всюду берёшь с собой САМОГО СЕБЯ😅 Так что, приходится все равно решать свои проблемы, разбираться с эмоциями, учиться...

Дети часто берут на себя ответственность за отношения мамы и папы. Стараются их помирить. ⠀ Я помню, как мне Раен говорил: «Мам, а папа ведь хороший? Может, вы снова будете жить вместе?» Раньше в эти моменты я плакала. Мне казалось, что я не справилась, не смогла сохранить семью для сына. Потом проработала это и поняла: у сына есть семья❤️ Он много времени проводит и со мной, и со своим папой. Благо, Коля снял дом на соседней улице🏡 С вечера понедельника по утро пятницы Раен живет с папой. А с вечера пятницы по утро понедельника - со мной...

Поэтому я публикую подборку фильмов о красоте, которые рекомендую посмотреть каждой женщине! ⠀ ▪️Фрида - Яркий фильм о яркой женщине, о бунтарской натуре, о неуемном желании, об энергии, бьющей ключом. Фриде было 20 лет, когда она вышла замуж за самого знаменитого художника Мексики Диего Риверу, немолодого, богатого и развратного. Эта картина рассказывает о Фриде не только как о гениальном художнике, но и как о женщине, для которой на первом месте была любовь и семья. А музыка к фильму заслуживает отдельного внимания...

Собака- самый преданный питомец. Она никогда не подведёт своего хозяина, только он тоже должен относиться ответственно к своему мохнатому другу 🤗 Буквально недавно мы оставили нашего Эни на недельку своей бывшей хозяйке. Через пару дней его поведение полностью изменилось. Он отказывался принимать пищу, ночью не спал, грустил😥 Когда мы его забрали, он делал вид, что обижен на нас, гордо поднятой головой, ехал всю дорогу 👑 На долго гордости не хватило, Энштейн не знал, как выразить свой...

Я хочу с вами поделиться данной техникой, которая использовалась психологами, коучами уже более 50 лет. Многим она конечно известна, но возможно кому-нибудь будет полезной ❤ Мне она нравится 🔴 Возьмем простой пример⏬ когда начальник или мама решают нам во сколько просыпаться, сколько часов в день работать, где отдыхать, с кем дружить - так баланса никогда не будет 🤷‍♀️ Мы просто заполняем свой день чужими целями. Мы живем сторонними ценностями и стараемся...

Я хочу поделиться с вами с одной прекрасной практикой , как начать выбирать себя, усилить свою значимость, принять себя такой какая вы есть ❤ Поставьте свое фото на заставку в телефоне Чтобы каждый раз, когда вы берете его в руки - видели СЕБЯ. Скорее всего сейчас, когда вы читаете об этом, уже слышите внутри себя голоса🤗 , которые шепчут: "что за чушь и глупость". Они обесценивают , критикуют, оценивают и сомневаются в этой идее. Прислушайтесь к своему внутреннему ощущению, когда вы слышите...

Мои дорогие, вы все знаете, как важна внутренняя наполненность женщины. ⠀ Ведь мы сами своими мыслями, намерениями, эмоциями, состояниями создаём свою реальность, свою жизнь🌿 То, чем мы наполнены, насколько мы ресурсны, то и проявляется в нашей жизни. ⠀ Настраиваясь на свой внутренний мир, повышая уровень женской энергии, мы способны притягивать все блага в свою жизнь. Как осознать эту природу и стать счастливой, радостной и довольной? ❤ 1) В первую очередь счастливой, женственной, наполненной мы делаем сами себя...

Почему мы не позволяем себе быть такими, какие мы есть? Мы боимся, что нас такими не примут. У нас есть некие рамки, которые были нам преподаны и навязаны в раннем детстве🤸‍♀️. ⠀ Когда мы вели себя одним способом, родители нас принимали. А когда мы проявлялись по-другому, нас тоже не принимали. И возможно мы и не помним уже, что там было- но зато точно знаем "Что такое хорошо и что такое плохо". И с тех пор какие-то части себя мы выражаем, а какие-то прячем, и убеждены, что вам чего-то нельзя или что-то вы кому-то должны...

С детства многие знают, что я боюсь, теперь уже могу сказать, боялась собак. Когда мне было 11 лет, мохнатый друг моей близкой подруги, с которой всегда месте играли и проводили самое беззаботное и веселое время ❤, прямо возле глаза, меня укусила. Злую шутку со мной сыграл тот день, когда проходила мимо, принимающей трапезы, собаки( его звали Шериф, как сейчас помню). Меня срочно оперировали, наложили швы. Самое главное глаз не повредила. Как говорится, шрамы украшают 🤷‍♀️и для меня этот опыт для чего-то был нужен...

Когда мы мечтаем о чем-либо, например, о ребёнке, или когда ещё не собираемся забеременеть, а только рисуем себе картинки далёкого будущего, сама мысль об этом приносит лёгкую радость и внутренний восторг🙏. Мечта- это ни к чему не обязывающая светлая энергия. Без требований, без жёстких ожиданий. Недавно был разговор с моей клиенткой об остром желаний забеременеть. Пишу с ее разрешения ❤ Хочет быть беременняшкой) Она уже в состоянии требования, ПО ПРАВУ ЖДЕТ БЕРЕМЕННОСТЬ, это тоже норм, это так нужно ей...

Ты что дурочка, зачем уходишь со стабильной зарплаты? Будешь сидеть дома, варить щи-борщи? Ты не будешь интересна мужу) и ещё много разных вопросов задавали мне, когда я увольнялась с наёмной работы. А ведь все эти вопросы и все комплексы живут в людях самих, кто задаёт подобного рода ) Признаюсь, я очень любила свою работу, до сих пор общаюсь и дружу с некоторыми коллегами и благодарна Аллаху, что дал мне такой жизненный опыт и рост 🙏. Но в жизни каждого человека случается переоценка ценности,...

Часть нашей жизни мы проводим закрытой, в собственной голове со своими собственными страхами, составляющими нам компанию, растрачивая время с похожими на нас людьми , которые укрепляют наше привычное видение мира. А ведь истинное "Я" делает нас цельным, ведёт в желанном направлении, а не в том направлении, которым управляет боязнь, потребность угодить другим и привычки. В этот момент хочется задать вопрос: " А что ты сейчас чувствуешь? Что делаешь сейчас? "О чем думаешь? И как ты сейчас дышишь?"...