mazter comikz

Самый простой завтрак, который периодически готовят во всех семьях – яичница с помидорами и колбасой, но сейчас я расскажу как сделать этот завтрак ещё вкуснее, быстрее, сытнее и питательней. Ингредиенты на   2 персоны Яйца куриные- 2 шт. Колбаса копченая- 50 г. Помидоры- 1 шт. Лук репчатый- 0.5 шт. Чеснок- 1 зубч. Соль, перец по вкусу Масло растительное1 ст.л. Шаг 1 из 9 Подготовить все продукты. При надобности их количество увеличить в несколько раз, в зависимости от числа людей, для которых вы готовите...

Потерянное яблоко Поспели в саду яблоки. Встала бабушка пораньше, решила собрать урожай. Вот и говорит она Танюше: — Я в сад пойду, надо яблоки собрать. А Танюша ей в ответ: — Не ходи, бабушка, мне дома скучно одной. — Так пойдем со мной, — отвечает ей бабушка. — Нет уж ,не пойду,- упрямится внучка,- и ты, бабушка не ходи! — Не могу я дома сидеть, Танюша, а вдруг яблоко потеряется. — Как так потеряется?- удивилась Танюша. — А вот послушай какая история случилась однажды. Висело на дереве яблоко. Солнце его лучами зарумянило, яблоня соком напитала...

Чтобы нарастить мышечную массу, необходимы не только регулярные физические тренировки, но и высококалорийное питание. При этом для набора мышц без жира придется научиться разбираться в видах углеводов — избегать рафинированных и предпочитать крупы с низким ГИ. Новичкам, решившим быстро качать мышцы с нуля, подойдут домашние тренировки с весом собственного тела — особенно упражнения на турнике и отжимания. Однако для наращивания мышц плеч, бицепса и трицепса потребуются гантели или резиновая лента...

Один раз я позвала свою подругу Ленку на новый год. Она пришла. Сидим мы значит на кухни и смтрим Путина по телевизору. Потом я вспомнила что на новый год принято даить подарок, а я такая "лучшая" подруга нечего не дарю . И ... я подарила Ленке печеньки со стола которое мы ещё не открыли... Лена обрадовалась. -это тебе. *сказала Ленка и протянула мне коробку зефира. Я посмотрела на зефир и покрылась холодным потом. -Лена. Я думала что ты...