Яна Глухова

Женщина должна быть сильной. Кому она должна?  В первую очередь, себе.  Мысль непопулярная, гораздо интереснее и слаще уху девочки феечки, вдохновительницы, принцессы и так далее. Но что значит быть сильной? 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Значит ли это иметь крепкие мышцы и делать все самой? Нет, конечно. Такая трактовка извращает понятие полностью и позволяет спекулянтам женского предназначения плясать на ваших слабостях. Сильная женщина — это в первую очередь женщина, которая знает себе цену.  Слово самооценка происходит именно от ценности...

Стереотипное мышление про отработку плюшек. Заметили, что количество людей в спортклубах прибавляется?🏋🏼‍♀️Народ пошел «точить» фигуру к лету.👙 К сожалению, многие возлагает слишком большие надежды на фитнес. Так и хочется спросить: -Вы от спорта поправились? Формула набора веса проста. Вы потребляете больше, чем расходуете. Так почему худеть вы идете в спортзал?🤷‍♀️ ⠀ -Яна,, я вчера нагрешила, но сегодня в зале все отработаю🤯 Вы правда в это верите? И еще любимое: «Потренировались, теперь можно тортик»...