Максим Богданов

Медитация. Это звучит довольно банально. Именно так я думал на протяжении длительного периода своей жизни: свечи, благовония и все прочее, что вы можете себе представить. Ошибался ли я? Сегодня я могу с уверенностью сказать, что был. Подойдет ли это всем? Будьте уверены, что нет. Но если вы здесь, то это потому, что вам, по крайней мере, интересно. Я всегда говорю, что когда что-то делается или практикуется большим количеством людей, вы должны обратить на это внимание, искать информацию, исследовать, посмотреть, стоит ли оно того...

Все меняется, и все стареет. Я не понимал этого, когда мне было двадцать. Я чувствовал себя неуязвимым и думал, что никогда не состарюсь. Но когда я приблизился к пятидесяти, перевалил за шестьдесят и поплыл к семидесяти, реальность начала сильно бить меня. "Скорее рано, чем поздно, я уйду из жизни", - думал я. "Десять лет? Двадцать лет? Тридцать лет? Сколько у меня времени?" Теперь я знаю, что такие мысли - это ловушка. Лучше оставаться в настоящем и воссоединиться с нестареющим человеком внутри...

Мой опыт - это то, с чем я соглашаюсь работать. - Уильям Джеймс Я нахожусь на большом травянистом лугу, окруженном красными деревьями. Я лежу на своем коврике для йоги и смотрю на чистое голубое небо. Высоко над головой стая ястребов кружит в кажущейся беспорядочной манере. Они летят во все стороны - влево, вправо, назад, вперед, в противоположные стороны друг от друга, чтобы затем развернуться и полететь в другую сторону. Их полет не имеет для меня никакого смысла, но я нахожу, что наблюдать за ними совершенно спокойно...

Там все в порядке? Да. Ты просто на себя не похожа. Ооо... нет, нет... это... *смех* Я ничего не сказал в том разговоре с менеджером. Я просто пошел дальше и отвлек ее дедлайном проекта. Я отвлеклась сама. Вот почему писать это трудно. Это первый раз, когда я начинаю осознавать то, что я чувствую. Это трудно еще и потому, что мои мысли просто скачут повсюду. И это может быть что-то, с чем вы можете соотнести, будь это что-то, что вы чувствуете прямо сейчас, или что-то, что вы чувствовали раньше. Много старых чувств из прошлого поразили меня...

Я шучу, что раньше я представляла, каково это - выйти замуж за человека всего через три свидания после знакомства. Я представляла себе нашу совместную жизнь еще до того, как узнавала его фамилию. Хотя об этом смешно вспоминать в ретроспективе, эти навязчивые мысли, когда я встречалась с кем-то новым, причиняли мне много боли. Я слишком сильно привязалась к человеку, которого едва знала. Поэтому, когда все заканчивалось, я чувствовала себя разбитой. Или, что еще хуже, мои фантазии приводили к тому, что я не замечала очень очевидных тревожных сигналов...