Найти в Дзене
Знаете, кто такой мудрый еж
Это ёж, который лежит на пляже и не думает о том, что на него как-то не так посмотрели. Это тот, кто не осудит других ежей, потому что понимает - не все мы идеальны и он в том числе. Ну пусть его иголки короче, чем у других и чтооо? Он принимает себя таким какой есть. И принимает окружающих и окружающий мир со всей её многогранностью. Но не всегда все было так... Когда-то он шел по лесу, сравнивал себя с другими и думал «какая фигура, какой дом, какая работа». У всех лучше, чем у меня. Вот вы сейчас читаете про этого ежа и думаете «а это точно связано с женской энергией?» Всё правильно...
4 года назад
Не чувствуете гармонию в отношениях
Женская энергия обладает невероятной силой! Если женщина это осознает, она способна создать такие отношения, которые будут идеальны и для неё, и для её партнёра. И знаете, что? Счастье и гармония - это выбор самой женщины, как бы странно это не звучало! Давайте всё же выясним, почему же так много женщин не чувствуют этой гармонии? Первый фактор - это негативные семейные сценарии, когда девочка наблюдает "сложные отношения" родителей. Повзрослев, у нее нет понимания "правильного" сценария, и она не знает, как построить свои гармоничные отношения...
4 года назад
В чем суть стресса
В наш суетливый век стресс по большей части имеет психосоциальную природу: Нас чаще изматывают мелкие ситуации, а не глобальные кризисы. раздражают грубые прохожие, неадекватное начальство, пробки на дорогах, оценки детей и т.д. Такая эмоциональная чувствительность может сыграть с нами злую шутку: если постоянно из мухи делать слона, если в легком шторме видеть цунами, если случайно толкнувший вас мимо проходящий человек воспринимается как катастрофа… То со временем для эмоционального мозга постоянное напряжение становиться обычным состоянием и сложно вернуться в норму...
4 года назад
Любить себя
А не спеть ли мне песню…? О любви. Да еще и к себе. Давайте сделаем вид, что вы себя любите. Прям так любите, чтобы аж до дрожи. Смотрите на себя - любуетесь, насмотреться не можете. Хвалите себя чуть что. Если трудно - поддерживаете. Если больно - дуете на рану. Кормите себя так, чтобы телу было здоровее и вкуснее одновременно. Спать укладываете, включаете музыку на ночь приятную, колыбельную и пену в ванне взбиваете посильнее. Цветы вот купили утром себе, чтобы на рабочем столе глазу любимому красиво было...
4 года назад
Любовь к себе
Это очевидно - себя надо любить! А вы хоть раз задавались вопросом: что это значит «любить себя»? Лично в моем сознании произошла очень серьезная переоценка этого понятия! Очень часто любовью к себе называют действия на уровне нашего тела - хорошая косметика, шопинг, уходовые процедуры и т.д. Там же ЗОЖ, фитнес, успешный успех... Всё супер! Но почему у многих, вместо любви к себе начинает расти чувство вины, что недостаточно хорошо получается внедрить это в свою жизнь надолго?! А если ещё и социальные сети насмотрелся, где все прям добились уже каких-то немыслимых высот, то совсем пиши пропало...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала