Найти в Дзене
Если вас пытаются уволить. Часть 2
В другой ситуации: Носите украшения только на работе (до и после обеда; Не опаздывайте на работу, чтобы не раздражать начальника; Сделайте так, чтобы начальник гордился вами - похвалите его в ответ за успехи; Старайтесь не шутить на работе - шутки задевают честь и достоинство других людей, а в шутку можно показать свое расположение. Еще: если то, чего от вас хотят, задевает ваши чувства, откажитесь принять эту просьбу; Близким говорите только то, в чем можете себе признаться и уверены в этом. Возможно,...
4 года назад
Если вас пытаются уволить. Часть 1
Помните, что в ситуации увольнения у вас как правило два пути: защититься или сдаться, в зависимости от ситуации. Если деструктивные действия продолжаются - не навлекайте их сами. Ищите новые способы выхода из проблем. Защита - это прежде всего: Самооценка: то, что я на самом деле сделал, и то, как я себя при этом чувствовал; Диагностика: что конкретно деструктивно происходит; И, конечно, сама готовность действовать: Рефрейминг ситуации: если бы это...
4 года назад
Вывести отношения на новый этап. Часть 2
Сейчас больше людей, которые не могут бросить курить, чем никогда не курили. Эта информация для тех, кто хочет пройти курс доктора ШичкокоБейтса и тем самым убедиться, что вы не одиноки в своих попытках бросить курить! Этот метод (под названием "Разрешение проблемы") научит вас разрешать конфликты, возникающие в вашей семье. Где бы вы ни находились - дома, на работе или на отдыхе - каждый раз, когда вы видите курение, ваш мозг и ваше тело говорят вам о том, что вам пора бросить курить и перейти на другой стиль жизни...
4 года назад
Вывести отношения на новый этап. Часть 1
Если вы хотите вывести отношения на новый этап, тогда вам нужно: -Узнать его настоящую личность. -Привлечь его внимание. Наиболее продвинутые женщины могут также делать эту технику, применив её на практике на своё усмотрение. "Методика ШичкоБейтса" Шичко начал свою научную карьеру в 1933 году. Сначала он исследовал воздействие никотина на человека. Но вскоре он поменял свое исследовательское мышление и открыл терапевтическую ценность своей лаборатории, которую он основал, чтобы помочь людям бросить курить...
4 года назад
Человек с юности привык чувствовать, что он - центр Вселенной. Часть 2
Отобрать детей - легко, тут "за свои права" бороться и нечего. "Мы воспитали сына-алкоголика, который нам не нужен, мы, мол, хотели для него лучшего, но всё равно это наша вина". А то, видите ли, "у папы артрит, мама сломала ногу, папа без ноги, у меня ноги нет, маму сняли с поезда, я никогда не смогу ходить". На самом деле, сыну не нужен алкоголик, которому больно и плохо. Ему нужна любовь и забота. Нет никакой "вины" и никакого "артрита"...
4 года назад
Человек с юности привык чувствовать, что он - центр Вселенной. Часть 1
Человек с юности привык чувствовать, что он - центр Вселенной, а вокруг него "все дураки", да и вообще все бесчеловечно, а он - божество. Что он может совершить всё, что только пожелает - даже если ему мешает другое божество, дающее руководству приказания, повелевающее и руководящее "извне", из "Высшего Мира" - и называемое "верховным правителем" и "верхом абсолютной власти". И он, практически - весь такой добрый и борющийся за мир во всём мире. А вокруг - враги, которые хотят его поработить...
4 года назад
Важные функции человека, без которых мы, увы, не можем жить. Часть 2
Фактически, человек не управляет процессом мышления: ни физиологическими процессами в головном мозге, ни мыслями, вербализуемыми разумом. А последствия таких приказов могут быть очень болезненными. Учёные называют такую форму мышления инстинктивной – ответной реакцией организма на угрозу (Automata – по-латыни действия, отвечающие на угрозу). Поэтому во всех конфликтах, как военных, так и экологических, человек, имеющий инстинктивную реакцию на угрозу, эффективнее человека, отвечающего на её условный сигнал...
4 года назад
Важные функции человека, без которых мы, увы, не можем жить. Часть 1
Инстинкт самосохранение в данном случае означает, что мы должны заботиться о собственном выживании. Но, если вам сказать, что у вас не останется никаких проблем, если вы будете всю жизнь жить на пляже, в комфортных условиях, обдуваемый всеми ветрами, чистыми водами, солнцем и звёздами – вы можете посчитать это просто бредом. И, вполне возможно, это действительно так и будет, если ваша жизнь будет подобна этой. Потому что, когда дело доходит до опасности, которую мы должны избегать, инстинкты не работают...
4 года назад
Сон очень важен для вашего организма. Часть 2
Так чем же полезен сон? Сон жизненно необходим. Во-первых, как я уже упомянал, он важен для нашего мозга. Во вторых, сон способствует снижению уровня тревожности, о чем я уже говорил. В-третьих, сон - это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и является профилактикой онкологических заболеваний. Мозг спит долго и не работает пока не проснется. Таким образом он может многое узнать и успеет подготовиться к трудовым будням. В течение дня мозг продолжает "спать" и только ночью он готов работать...
4 года назад
Сон очень важен для вашего организма. Часть 1
Это можно назвать как угодно, но без нормального сна человек чувствует себя вялым, разбитость и физическое и психическое недомогание. Я уже упоминал, что не выспавшись, жить тяжелее. А почему это так? Все очень просто. Сон необходим для нашего организма, как для поддержания здоровья, так и для развития личности. Да и витаминчики не помешают, тем более, что их не всегда можно купить (это я про витамины и минералы). Немного есть исследований по этому поводу...
4 года назад
При выборе мужа и жены все по желанию. Часть 2
Не будьте дураками и не тешите себя иллюзиями. Ваши интимные отношения важны, только когда вы оба этого хотите и когда оба этого достойны. Ну а теперь, к теме в тему. "Моя жена надоела мне. На нее невозможно положиться. Она во всем сомневается. Она постоянно говорит, что надо мной посмеиваются." Если ты читаешь эту статью, то ты наверняка уже слышал подобное. Но ты, и правда, не самый счастливый человек. И я хочу рассказать тебе про один из самых страшных вопросов, который может задавать себе мужчина...
4 года назад
При выборе мужа и жены все по желанию. Часть 1
Если вы хотите, но не можете никак найти себе подходящего мужчину и находите в интернете, с которым можно говорить и говорить, то это ваш выбор, только не надо навязывать и пытаться его переубедить. В жизни бывает, что самые лучшие отношения, вообще не были бы возможны из-за того, что вы соврали бы друг другу. - Не говори, что ты нашел себе на стороне и т.д. Слова "Я нашел себе " или "Я нашла" это ложь. Вы всё равно собираетесь вместе. Но с того момента, как вы сказали "Я нашёл" Вы перестали быть женатыми, то есть вы больше не муж и жена...
4 года назад