Найти в Дзене
Тело просто так не болит. Разбираемся с психологическими сигналами организма.
Каждая часть тела отвечает на мысли человека. Психосоматику я полюбила очень давно. И теперь всегда, когда знакомые говорят, что что-то вдруг заболело, начинаю разбираться глубже. Говорят, что все болезни от стресса. В этом есть доля правды. Когда человек нервничает, переживает, постоянно волнуется, злится, обижается, то тело реагирует болью в определенной его части...
3 года назад
5 способов побороть тревожность, которая сопровождает почти каждого человека.
Перестаньте бояться всего на свете. Информационный поток колоссальной силы устремляется на тебя ежедневно, и ты не знаешь, как все это переварить, как отфильтровать правду от лжи, кому верить. Миллион вопросов крутится в твоей голове от того, что слишком много ты зацикливаешься на ненужных для тебя событиях. В каком-то городе не включили отопление, в другом кошка провалилась в колодец, соседа выгнали с работы...
3 года назад
Чем опасны социальные сети по мнению психолога. Ответ вас расстроит.
Им бы соцсети взять и отменить. Я ни в коем случае не топлю за то, что социальные площадки - это вселенское зло. В конце концов вы сейчас читаете Дзен, а я здесь пишу, где же еще высказать свои мысли для тех, кто ищет ответы на свои вопросы. Но корень зла все же найден. Это глобальный обман людей, который связан с продажей электронных курсов, а так же выставление на всеобщее обозрение шикарной жизни. Разберемся по очереди. Инфобизнес. Наивные граждане в поисках золотой жилы скупают курсы, которые по сути являются пустышками...
3 года назад
3 причины, почему ребенку не нужно сдерживать слезы.
Я разрешаю своим детям плакать. «Ну что ты плачешь? Ничего же не случилось! Ты уже большой!» - часто говорят мамы расплакавшемуся малышу. Но чем грозит такая психологическая установка? Взрослые люди, которых учили сдерживать свои эмоции, в том числе слезы, вырастают замкнутыми, накопившими обиды, претензии на весь мир и на себя в первую очередь. Они прячутся в панцирь и не могут адекватно реагировать на критику, замечания и какие-то проблемы. Чтобы этого не произошло, разрешите ребенку плакать! «Будь сильным!» - наставление, прямо скажу, так себе...
3 года назад
За 12 лет вывела секреты счастливого брака. Уверена, что многим женщинам пригодятся.
Может отменить уже моду на разводы? Тему отношений я прорабатываю давно. За плечами один развод и один текущий брак, в котором счастье строилось по кирпичикам, но через обиды и взаимные претензии. В советское время браки пытались сохранить любой ценой, чтобы никто тебя потом не осуждал и не обсуждал на лавочке. И не хотели разбираться, что там происходит внутри семьи, не учили, как строить отношения, как выбирать партнера...
3 года назад