Мария Алдошина

К сожалению, в нашем мире есть очень большое количество людей, которые находятся в состоянии постоянного хронического беспокойства. Они воспринимают всю свою жизнь как набор и череду проблем, которые необходимо решать и справляться. Очень много своего внимания, мыслительного компонента своей активности, они тратят чтобы эти проблемы предупредить и решить. Если в этом описании Вы узнали себя, то, скорее всего, Вы страдаете от генерализированного тревожного расстройства. Это царица всех тревожных состояний...

Многие пары по праву можно считать идеальными и гармоничными. Они понимают друг друга без слов, словно родственные души. Такого результата может добиться каждая из пар, всего лишь работая над развитием своих взаимоотношений. Придерживаясь некоторых правил, люди способны вывести свой союз на новый уровень и стать намного ближе. 1. Будьте собой Это довольно банальный совет, но он будет актуальным во все времена. Утаивая свои недостатки, человек старается наделить себя несуществующими способностями...

Ежегодно ваш ребенок взрослеет. Вместе с ним взрослеет и его психика. 3 класс – это еще один год развития. Ребенок становится более собранным, в нем все больше можно увидеть взрослых поступков и суждений. Но не забывайте о том, что это все еще ваш ребенок и ждать от него полностью взрослого поведения нельзя. Школа Сейчас у ребенка могут появиться страхи перед обществом. Они сильно боятся уронить себя в глазах других, ошибиться, сделать что-то не так. Они настолько боятся допустить ошибку, что начинают ошибаться на каждом шагу, что неизменно приводит часть из них к подавленному состоянию...

Толкование снов – дело деликатное и непростое. Однако всё же некоторые сигналы, которые в снах подаёт вам ваше подсознание, вы можете расшифровать! Мы проводим треть жизни во сне, и в течение большей части этой трети мы видим сновидения. Одни не запоминаются вовсе, другие помнятся только обрывками, но есть и такие, которые повторяются с завидной регулярностью. Возможно, именно через сны ваше подсознание пытается достучаться до вашего разума? Настало время узнать о самых распространённых сновидениях с точки зрения психологии...

Каждый человек в той или иной мере обладает такой чертой характера как агрессивность. Помочь правильно скорректировать негативные стороны этой черты поможет психология агрессии. Агрессия и агрессивность – в чем разница? Агрессия – это какие-либо формы действия и поведения, которые направляются на то, чтобы причинить вред определенному человеку. Это определенные действий человека, которые характеризуются демонстрацией силы или ее применением, демонстрацией превосходства по отношению к конкретному человеку или общественной группе, которым человек стремится нанести какой-то ущерб...

В человеке всех черт характера должно быть в меру. Если быть чрезмерно застенчивым есть возможность показаться глупым, неопытным, замкнутым, в то время как на самом деле, это может быть не так. Такому человеку трудно заводить знакомства, как следствие, сложно взаимодействовать с коллегами, находить вторую половинку и просто жить на полную катушку. Если в любой неловкой ситуации появляется ступор, а щеки заливаются краской – пора что-то менять! Какие форматы «бесстыдства» существуют? Стеснение в поведении человека даже полезно, когда от общего числа черт оно занимает не более 30%...

Возрастная психология - достаточно разветвленная наука, которая занимается различными этапами Вашей жизни и Вашими поведенческими реакциями в той или иной ситуации. Эта ветка науки занимается изучением изменения психического состояния в определенном возрасте, и очень часто многие путают психологию развития и психологию возраста. На деле же – это разные науки. Что же берет в свою основу возрастная психология? Данная отрасль психологии рассматривает многие этапы развития человека, начиная с младенческого возраста и заканчивая глубокой старостью...

Каждого человека хоть раз в жизни, наверно, посещали мысли о том, что он некрасив, не успешен, не очень умен и т.д. Если у большинства такие мысли проходили быстро, то у других подобные размышления накапливаются годами и перерастают в кучу комплексов. Навязчивые мысли о своем несовершенстве не дают человеку спокойно жить. Откуда берутся комплексы Основное количество комплексов идут из детства. Некоторые комплексы нужно перерасти, а какие-то «живут» с людьми и во взрослом возрасте. Существуют такие виды комплексов: Комплекс «Неполноценности»...

Человеческие отношения редко складываются совершенно идеально или оптимальным образом. Чаще всего они приводят к возникновению многочисленных скрытых или явных конфликтов и расхождению интересов. Тем не менее, обучение и социализация человека по большей части и ставит своей целью именно достижение оптимального результата в договоренностях с другими людьми. Можно более грамотно и качественно выстраивать свои отношения с другими людьми через специальные средства и методы, позволяющие учитывать взаимную пользу в этих отношениях...

Сегодня множество девушек и женщин самого различного возраста сталкиваются с одиночеством. Они одни приходят на семейные праздники подруг, они одиноко вечерами смотрят фильмы, они ищут корень проблемы в себе и других. Кто-то понимает, почему не получается стать счастливой. Другие же упрямо не хотят видеть очевидного. Так почему же девушки не могут встретить свою вторую половинку? Поговорим об основных причинах женского одиночества. 1. Наследственность Одна моя подруга Ольга никак не может завести семью...

Существует три верных способа завести друзей, которые особенно эффективны при использовании их женщинами. Первый способ — это открытость, которая заключается в максимальной прямоте к каждому из кандидатов в друзья. В таком случае лишь время подсказывает, кто останется преданным на всю жизнь. Ведь дружба иногда зависит от различных испытаний, и для того, чтобы их пройти, нужно открыться человеку. Кроме того, только открывшись самостоятельно, можно узнать изнутри своего потенциального друга… Второй...

Когда коллеги становятся конкурентами, а начальник пытается спустить всех собак, очень трудно сохранять самообладание. Тем более, если ситуация не меняется и нервы уже на пределе. Как противостоять агрессии коллег и начальнику деспоту без травм для своей психики? Конечно, можно громко хлопнуть дверью и подыскать новую работу. Но, где гарантия, что там не начнется то же самое? Да, и там точно придется вновь вживаться в коллектив, доказывать свой профессионализм и умение работать в команде, привыкать к новым нормам и требованиями и т...