Найти в Дзене
Как усмирить голод потребительства и начать жить
Наше время – время безудержного потребительства. Все, что мы видим с экранов, таблоидов, и слышим по радио – есть реклама. Даже в фильмах, сериалах и песнях заложена скрытая реклама, где продвигается определенная модель поведения. И мы, крутясь как белки в колесе, захлопнутые в клетки стремимся за нашу короткую человеческую жизнь потребить максимальное количество товаров и услуг. И мало кто выигрывает в этой гонке. Не задумывались, почему с каждым годом растет процент людей с депрессией? Как...
3 года назад
Чистим ковер легко, быстро и эффективно подручными средствами
Ковры вносят уют, сохраняют тепло, да и просто радуют глаз. Вот только, как и все изделия, они рано или поздно загрязняются. Особенно если в семье есть ребенок, кошка или собака. В этом случае без регулярной чистки не обойтись. Хозяйственное мыло и муравьиный спирт Хозяйственное мыло натереть на терке и растворить в 1 литре воды. Добавить 2 столовые ложки муравьиного спирта. Губкой обработать загрязненное место. Со старыми загрязнениями данный раствор не справится, а вот со свежими с легкостью. Нашатырный спирт и порошок С застарелыми пятнами поможет раствор – 1 ст...
4 года назад
Как все успевать и не сбавлять темп жизни
Современному человеку приходится жить в быстром темпе – ежедневная рутина, работа, учеба. И не всегда хватает время не только на себя, но и на обязательные дела, которые раз за разом переносятся, откладываются. Порядок начинается с головы Как гласит мудрость: «Самая острая память тупее самого тупого карандаша». Вспомните, с какой периодичностью вы забывали про памятные даты, или не поздравили друга, спутали день важной встречи. Чтобы исключить в дальнейшем такие казусы следует завести ежедневник либо планер, как бы это не звучало банально...
4 года назад
Хобби, как метод от тревожности. Поможет в концентрации внимания и усидчивости
После перенесенной всем известной болезни, как, наверное, и у большинства людей, у меня была апатия, постоянная усталость, чувство тревоги, страха без причины и самое ужасное потеря концентрации. Мозг работал, как хотел. Чтобы как-то отвлечься от тревожных мыслей, переключиться я начала рисовать картину по номерам, купленную за небольшие деньги в Fix Price. Иногда в тишине, иногда включала спокойную музыку, иногда под аудиокнигу. Монотонные движения кистью и вынужденная концентрация на номерах помогали успокоиться...
4 года назад
Дожить до зарплаты без долгов
Как часто случалось, что за неделю до зарплаты в кошельке пусто, а на карточке ноль. И приходилось вновь и вновь искать, где бы перезанять. А ведь долги – это всегда минус для бюджета. Определяем бюджет, не дожидаясь дня икс Чтобы не влезать в доги или минимизировать их стоит определиться, сколько денег осталось на предстоящую неделю. Для этого проверьте сумки, карманы и те места, куда вы могли выложить деньги. Следующий шаг, учесть необходимые расходы и покупки на неделю (5 – 3 дня) до зарплаты...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала