Я худею! А ты?

Здравствуйте дорогие мои худеющие на КЕТО!!! Я очень люблю капусту и оочень люблю голубцы. Так как стадндартно с рисом сейчас готовить не могу, готовлю с капустой. Смешно? Капуста с капустой:) Просто в фарш добавляю или цветную капусту или брокколи. Представляю вам голубцы по Кето. Пропорции описывать не буду. Все стандартно их готовят для своих домашних. Начинка свинина, говядина, репчатый лук, цветная капуста. Посолить, поперчить, перемешать. Подготовить капусту. Кочан капусты ополоснуть водой...

Доброго времени суток ! Меня зовут Ольга. Мне 46 лет. Мой рос 160 см. Полгода назад я весила 85 кг и носила 54й размер одежды. Всегда мечтала быть стройной. Но никогда не была. (Мое субъективное мнение). Я была любимым ребенком, частенько жила у бабушки, плюшечки, пирожечки, домашнее печенье. Это все сделало свое дело. О правильном питании я тогда не слышала, и естественно не соблюдала. В юности как и все девочки пыталась бороться с лишним весом, в основном монодиеты. Помню изнурительное чувство голода...