Найти в Дзене
Тело к свадьбе. Начало. Часть первая
Во-вторых, это наше здоровье. Лишний вес (как и избыточная худоба) является причиной множества заболеваний, мы также будем отслеживать состояние гормонального фона💪 В-третьих, это совместное хобби и мы сможем немного больше и интереснее проводить наше время вместе. Причин можно найти много, как и отмазок, но мы постараемся сделать все, что в наших силах, чтобы дойти до результата💪 Каждую неделю мы будем выкладывать отчет, что сделали, какие планы на следующую неделю, какие тренировки выполняли, и как работаем с рационом, потому что многие просто садятся на диеты и ограничивают себя во всем, но об этом позже...
3 года назад