БОЙЦЫ! КИНО! МУЗА!

В Советском Союзе слово «кунг-фу» на протяжении десятилетий звучало как отголосок далёкой, почти сказочной культуры Востока. Это было не просто боевое искусство; для многих оно воплощало другую философию, альтернативный жизненный путь, резко отличающийся от господствующей идеологии. Этот путь пробивался через преграды запретов, подозрительности и нелегальных секций, прежде чем частично выйти из тени. История кунг-фу в СССР – это хроника борьбы за самореализацию, за возможность преподавать и учиться,...

Применение айкидо в повседневной жизни: самозащита и физическая подготовка Айкидо – это не только эффективная система самообороны, но и отличный способ поддерживать физическую форму. Практикующие айкидо развивают свою выносливость, координацию и гибкость, совершенствуют свои двигательные навыки. В повседневной жизни эти физические навыки очень полезны – они помогают избегать травм, сохранять хорошую осанку и энергичность (с этим конечно трудно поспорить). Кроме того, айкидо учит быть более внимательным и восприимчивым к окружающей среде, чем помогает избегать опасных ситуаций и конфликтов...