varya.karpova.02

Сегодня хочу поговорить на тему развития себя и выполнения каких-либо дел, либо простым языком как бороться с ленью? Каждый божий день я мучилась вопросом как побороть лень и начать что-то делать?  Вот мой список потребностей, которые я хотела бы внести в свою жизнь на данный момент ежедневно: То есть, обычный день, обычные потребности, нет ничего сверхъестественного и сложного, что мешало бы соблюдать и передерживаться этому списку.  И что же мешало/мешает соблюдать это - нехватка времени? другие дела? настроение? - глупые отговорки...

Вечером ты насмотрелся мотивационных видео, начитался постов на тему спорта, ЗОЖа и решил начать жить новой жизнью с «понедельника»… поставил будильник на 6:00 и… …и вот понедельник 6:00 утра, каковы твои дальнейшие действия? ты проснулся, переключил будильник и лёг спать. Так почему же так происходит?  Потому что мы все люди разные, индивидуальные, и нужно иметь свой ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ подход к какому-то дело, н-р, встать в 6:00 утра как ты и хотел) а во сколько ты лёг спать? а что ты кушал перед сном? и так далее. Перед тем чтобы что-то делать нужно подумать заранее, а смогу ли Я встать рано утром, после ого, что я уже сделал и сколько уже сейчас времени (2 часа ночи...