Коррекция фигуры за счет танца, или как начать заниматься спортом в 40-50 лет
Иногда очень трудно взять себя в руки и начать действовать, мы часто ленимся, не хотим браться за какое-либо дело, так как очень устаем на работе и ни о чем другом, кроме как об отдыхе не можем думать, но на помощь всегда приходит спорт. Порой мы даже не задумываемся о том, почему нам так плохо, ощущение слабости становится привычным состоянием и мы не в силах, что либо сделать. Мы даем себе обещание, что со следующей недели начнем заниматься спортом и правильно питаться, но как только наступает следующая неделя, мы откладываем наши планы, на потом...