Как сделать свою жизнь осознанной?
✨медитирируйте это является одной из стратегий самопомощи, развития осознанности и духовного плана. ✨занимайтесь йогой она позволяет намного лучше познать свое тело и разум. мы учимся чувствовать момент и себя в настоящем времени. ✨питайтесь наедине с собой ...