Психолог. Анастасия Ледовская

Здравствуй, дорогой читатель! Сегодня хочу написать о некоторых достоинствах коучинга в работе. Коучинг - это система принципов и приёмов, способствующих развитию потенциала личности. Коучинг фокусируется на будущем, а не на ошибках прошлого. Коучинг - это наставлять, воодушевлять, тренировать. Коуч - это человек который направит вас по быстрому пути к вашей цели. Основные достоинства коучинга: 1. Повышение эффективности исполнения. Коучинг развивает самые лучшие качества людей и команд. 2. Развитие персонала...

Здравствуй, дорогой читатель! Не так давно я начала писать статьи в Дзене. И задалась вопросом: "Чем я буду полезна? О чём писать психологу?" Пересказ учебной литературы, термины и т.д. Это всё можно найти в свободном доступе, да и не всем это будет интересно. Для меня важнее открыть свою точку зрения, своей опыт, принципы работы. Так, я для себя выделила три направления: 1. Личность (кто я?, почему психология?, опыт, личная терапия) 2. Экспертность (темы из психологии понятным языком, работа, отзывы) 3...

Здравствуй Дорогой читатель. Сегодня в моей рекомендации книга Брэнди Энглер "Мужчина на моей кушетке" Обычно литературу о психотерапии читать трудно, там куча терминов, исследований и т.д. Но эта книга написана простыми словами. И вызвала у меня глубокий интерес. В книге рассказывается о сексе, любви и терапии. Как мужчина относится к сексу и почему он ходит "налево"...

Хочу поделиться своим опытом - гвозде терапии. Я долго откладывала, но очень хотела прожить этот опыт. И ни капельки не пожалела. Для начала, наверное, надо сказать, для чего мне это было нужно. В первую очередь, сыграл интерес, во-вторых, прочувствовать на себе "гвозди ", в-третьих, у меня был запрос на самореализацию. Первый шаг, мои мысли "Я не буду, мне больно, можно я уйду..."- у меня потекли слёзы, контролировать тело я не могла...