Ennel’ Lourens

Каждый совет — это практическая рекомендация, которой ты можешь следовать, если твоя цель — расположить незнакомого человека к себе с первых секунд вашего общения. 1. Улыбайся. Как бы банально не звучало, это действительно влияет на настроение в разговоре. 2. Поддерживай темы, которые задает собеседник, старайся избегать односложных ответов. 3. Если собеседник...

1. Умей отпускать Людей, интересы, опыт. Все это придает уверенность: когда ты прощаешься с тем, что тебе уже не нужно, неактуально, ты начинаешь смотреть вперед новым перспективам и новым изменениям в жизни. 2. Не сплетничай, не обсуждай и не осуждай других Не ищи недостатки в других – работай над своими, только тогда ты сможешь поднять свою самооценку. Не трать время, занимаясь обсуждением чужой жизни. Сосредоточься на себе. Это будет более грамотное вложение времени и энергии...

— Выпей стакан воды сразу после пробуждения, чтобы полностью разбудить организм; — Сделай пятнадцатиминутную зарядку или растяжку; — Устрой себе энергичные утренние танцульки под любимый плейлист; — Прими контрастный душ; — Помедитируй или просто посиди в тишине, анализируя свои ощущения здесь и сейчас; — Застели постель; — Не забудь...