Азбука тела

Боль в области пяток может трансформироваться в серьезную проблему, затрудняя привычный ритм жизни, особенно если вы большое количество проводите на ногах. Но, способ который поможет снова "поставить вас на ноги" и избавить от боли довольно прост. Чаще всего боль проявляет себя после длительных пеших прогулок, или трудного рабочего дня, проведенного «на ногах». В данных случаях боль связана с повреждением подошвенной фасции. Это слой жесткий фиброзной ткани, который проходит вдоль нижней поверхности ступни...

Когда во время приема пищи человек отвлекается на что либо и не обращает внимания на свою порцию еды, он съедает больше. Во время просмотра любимого видео порции увеличиваются, в среднем, на 14%, а при приятном беседовании с приятелями — на 18%. Чтобы ощутить чувство сытости, недостаточно просто поместить еду в желудок, важен сам процесс. Вы должны видеть еду, чувствовать её запах и вкус...

Аорта - непарный сосуд большого круга кровообращения. Её диаметр в начальном отделе 25-30 мм у взрослого здорового человека. Помимо самого большого диаметра, она отличается и высоким давлением крови внутри (100-200 мм...