Лада Макушова

Ох уж этот вес! Вместе с ним приходят нежелательные проблемы со здоровьем: гипертония, упадок сил и прочие болезни. Человеку тяжело похудеть далеко не из-за лени! На это есть множество причин, которые мы и разберём в этой статье. Наше тело — это достаточно сложный и умный организм, прошедший длительный эволюционный путь. Все его системы расслабляются при полном благополучии и работают в спокойном ритме и мобилизуются в случае любой экстремальной ситуации. Жесткая ограничительная диета и является таким неординарным случаем, напоминающим голод, войну и разруху...