Мои принципы правильного питания
Доброго всем времени суток. Сегодня предлагаю вашему вниманию статью на тему того, как настроить себя на долгосрочные результаты придерживаясь правильного питания. Правильный образ жизни в современном понимании обязательно должен включать в себя спорт и правильное питание, но это, в свою очередь, требует наличие определенных ресурсов. Большинство из нас с вами родились и жили,живут в обычных семьях, где основу семейного рациона составляют типичные пельмени, майонез, колбасы всех сортов и добрые куски хлеба, сливочное масло, сыр, сало, молоко, конечно же, печеньки к чаю. А как по-другому?!Это банальная нужда и невозможность покупать лучшие продукты...