Благодарная Гостья

Любой человек хочет жить в гармонии с собой и окружающим миром. Но, получается не всегда и не у всех. Существует множество различных уловок, включая и сложные психологические приëмы, но здесь мы обсудим 10 самых простых ступеней к гармонии и внутреннему счастью. Итак, начнём: Умейте быть благодарными за всё, что имеете. Это важно! Каждое утро начинайте с благодарности. Благодарите за солнечный день за окном, за возможность видеть, ходить, говорить, за вкусный завтрак, за ваше здоровье - одним словом за всё хорошее, что имеете...

Часто ли мы осознаём, что делаем, что нам надо сделать, а главное - для чего нам, собственно, всё это? Или уже привыкли просто жить на автопилоте, как героиня фильма Служебный роман, идём варить кофе утром, но не потому, что хочется кофе, а потому, что ТАК НАДО!? До недавнего ( причём совсем недавнего времени) знать не знала о таких вещах, как Метафорические ассоциативные карты, или сокращённо МАК (обычно это картинки, глядя на которые, пытаешься проработать свой внутренний вопрос). Чем-то напоминает...

Осень...🍂🍂🍂 для кого-то она "унылая пора", а для кого-то " очей очарование " С наступлением осени, с появлением первых цветных листьев на деревьях, в нас просыпается немного философ, чуть-чуть романтик и любопытный наблюдатель. Осень считается символом мудрости. Возможно, именно поэтому 1 сентября отмечается День Знаний! 🤓 С 1348 по 1699гг. Новый год на Руси начинался 1 сентября. Астрологическая осень наступает позже календарной, в день осеннего равноденствия, т.е. 22-23 сентября. Согласно...

Жизненные сценарии - это то, что закладывается ребёнку в детстве родителями (взрослыми) и реализуется на протяжении всей жизни, если из них не выйти. Человек входит в "свой сценарий", когда испытывает стресс. Попадание в одни и те же жизненные ситуации объясняется тем, что человек действует по сценарию. Когда-то, ещё ребёнком, человек усвоил, что жить по сценарию гораздо безопаснее, чем пробовать что-то другое. Виды сценариев: 1. "Пока не" - пока я не выйду на пенсию, я не буду отдыхать... Сценарий откладывания своей жизни на потом...

Каждый человек по природе уникален. Это факт. Все люди разные - это тоже факт. В любой ситуации нам нужно оставаться собой, потому что именно такие, какие мы есть - мы и нужны этому миру. Все рождены такими, какими нужно. Не важно, нравится тебе это ли нет. Как человек, имеющий родовую травму, ДЦП, могу смело заявить: я НУЖНА миру именно такой. Всю свою жизнь я жила и живу наравне со всеми, с "обычными" людьми (раз таких как я называют "ограниченными"), училась, работаю - без поблажек. В детстве умудрялась посещать и гимнастику, и танцы - выступая как и все...