Найти в Дзене
ТОП-5 идей как активно провести выходные в Москве и Подмосковье?
Предупреждаю сразу, эта статья никакой рекламы не имеет, а создана исключительно для поддержания идеи активных выходных. Эта тема применима и к другим городам, но я расскажу на примере указанных. Все мы знаем о пользе активного образа жизни. "Отлеживание" на диване не приводит ни к каким положительным эмоциям, да и отдохнувшим вы себя точно не почувствуете. Хочу Вам предложить вот такой небольшой список. 1. Поездка на квадроциклах или питбайках. Отличный вариант весело провести время большой компании друзей или одному...
4 года назад
Медицинская маска как способ защиты. Нужна ли?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует применять маски в рамках комплексного пакета мер для профилактики и борьбы с распространением вируса SARS-CoV-2, вызывающего заболевание COVID-19. Маски можно применить, как для защиты здоровых людей, так и для предотвращения передачи вируса от больного человека – здоровому. Очень подготовленные люди носят респираторы FFP2/FFP3, особенно при заболевании, но забывают один важный факт – фильтр в респираторах установлен на вдох (впускной клапан), а вот при выдохе выходит обычный неотфильтрованный углекислый газ, причем со всеми вытекающими...
4 года назад
Почему не стоит мыть руки горячей водой? Как точно не навредить себе и какие правила соблюдать?
Сначала о главном. Существует 3 основных метода мытья рук: Немного подробнее. Эффективнее всего, особенно в данной эпидемиологической ситуации, руки обрабатывать по гигиеническому алгоритму перед «важными манипуляциями»: возвращение с улицы домой, контакт с потенциально обсемененной поверхностью, перед приемом пищи. Бытовое мытье тоже имеет место быть, оно поможет сберечь ваши руки. Соблюдение этих простых правил обеспечивает достаточную чистоту рук и позволит защитить себя от различных инфекций...
158 читали · 4 года назад
День санитарного врача, «Чумные доктора», кто эти люди и зачем это все нужно?
Вступление: Я считаю очень символично то, что я решил вести блог и рассказывать людям о преимуществах профилактики перед лечением уже больного организма, именно в этот день. Я ни писатель, ни редактор и ни научный деятель, я просто врач, работающий в одной из больниц. Но я уверен в том, что мне есть о чем рассказать, а самое главное - я понимаю, как освежить информацию и преподнести ее вам интересно. О чем речь? Кто и для чего ее организовал в 1922 году? В период эпидемий холеры, малярии, сыпного...
4 года назад