Найти в Дзене
Осенние напитки в нашей кофейне @coffee.swimming.by 🍂 ☕️ Не хватает тепла этой пасмурной осенью? Мы знаем, как вам согреться и почувствовать уют и нежность этой золотой поры! Ведь для любителей согревающих, ароматных и полезных напитков мы в @c@coffee.swimming.byодготовили сезонные новинки: Кофейный грог ☕️ Облепиховый чай 🍂 Имбирный чай с лимоном 🍋 Клюквенный чай 🥤 💙Ждём вас в нашей уютной кофейне за осенним настроением! 📍Наша кофейня открыта с понедельника по пятницу с 8:30 до 21:30, с субботы по воскресенье с 9:00 до 20:00 на Богдановича, 120.
3 года назад
Правила гигиены перед посещением бассейна❓ 💧Важное правило в Sswimming.by— обязательный душ перед плаванием! Почему это так важно? Рассказываем в новом посте! ‼️Перед посещением бассейна нужно мыться с мылом и без купальных костюмов, смывая с тела вредные бактерии и пот. Если не снимать купальник и плавки — все это перейдет в бассейн! Кроме этого, выделения человеческого тела вступают в реакцию со средствами дезинфекции, что является причиной раздражений слизистых глаз и дискомфорт на коже. 😉Это не занимает много времени, поэтому не стоит игнорировать такое простое правило! 👉🏻 Раздражение слизистой оболочки глаз и кожи, приписываемые хлору, способны вызвать лишь химические взаимодействия хлора. Например, с остатками крема, косметики, дезодорантами, которые попадают в воду с кожи посетителей, не принявших душ. 😲Это вредное соединение называется хлорамин. Они вызывают ряд эффектов:  💧чувствуется типичный запах хлора (да-да, сам по себе гипохлорит, добавляемый в воду, не пахнет).  💧глаза становятся красными. 💧проявляется реакция на коже. 👍После душа не забудьте надеть купальный костюм, шапочку и сланцы. Без шапочки для плавания вас попросят покинуть бассейн. Открытые волосы плавающих могут попасть в рот других учеников и засорять водные фильтры. 🥰 Уважаемые родители, передайте эту важную информацию своим деткам, посещающим бассейн! Напомните им про важность гигиены до посещения бассейна. Чистота, безопасность бассейна и здоровье деток – превыше всего.
3 года назад
Ребенок уже занимался в бассейне, но пришлось сделать перерыв? Как адаптироваться к тренировкам 😲🤔 ⠀
👉🏻 Бывают ситуации, когда посещающий занятия по плаванию ребенок вынужден сделать паузу. Это может быть больничный, вынужденный долгосрочный отъезд за пределы города или границы и прочие обстоятельства. Нередко, после возвращения к тренировкам может быть повторная адаптация. Об этом сегодня расскажет тренер школы плавания Swimming.ByГеоргий Рублевский 🏊‍♀️👍 ⠀ ✅ Конечно, первые занятия после долгих перерывов требуют особого внимания - ребёнок мог отвыкнуть от воды, забыть некоторые правила, потерять навыки, которые нарабатывал. ⠀ Быстро ли привыкнет снова? ⠀ На скорость возвращения после перерыва влияет несколько факторов: 🔹Из-за чего был перерыв (травма, переезд, болезнь, лень и тд...
3 года назад
Обучение плаванию с нуля для детей 9 - 13 лет
🤔 Вашему ребенку уже 9 лет, он уже такой взрослый, еще совсем не умеет плавать, но так хочет научиться? Мы поможем ему❗️ 🔥 У нас для вас хорошие новости! В Swimming.By с этого учебного сезона появилась новая услуга - обучение плаванию с нуля детей от 9 до 13 лет! ✅ Эта отличная возможность для вашего ребенка научиться плавать, проводя время со своими сверстниками. Ведь раньше ученики, не умеющие плавать, попадали в группу “Морские звезды”, в которой занимаются детки 5-7 лет. Многие подростки некомфортно себя чувствуют среди деток помладше...
3 года назад
Нарушение тонуса у детей
👉🏻 В младенчестве от неравномерности распределения тонуса мышц зависят двигательные навыки, работа внутренних органов и формирование скелета. Это напрямую влияет на развитие опорно-двигательного аппарата далее, уже при взрослении. ⠀ Для коррекции тонуса мышц тренеры Swimming.By советуют заниматься плаванием уже с детства. ❗️Важно! Корректировке поддаются и гипертонус, и гипотонус и дистонус (ассиметрия мышечного тонуса). ⠀ ✅ В процессе тренировок в воде задействованы все группы мышц, а нагрузка на опорно-двигательный аппарат, суставы и связки минимальна...
3 года назад
Традиции учеников в Swimming.By
Swimming.By - это одна большая семья, в которую входят не только сотрудники, но и клиенты школы. И у нас, как и в любой большой семье, есть свои традиции. Давайте сегодня о них вспомним и поговорим. Первая и самая главная традиция-это, конечно, тренировки в Swimming.By! Многие наши ученики посещают школу уже не первый год, и наши занятия - еженедельная полезная традиция, ведь здесь мы приобретаем жизненно полезный навык, а еще ставим свои личные рекорды! Праздники и тематические мероприятия...
3 года назад