Найти в Дзене
Все стало получаться, просто записала планы на бумагу
Наверное, каждый хотя бы раз слышал советы о том, что свои планы и цели нужно записывать на бумагу. Однако есть ли разница в том, как человек будет хранить свои планы, на бумаге или же все держать в голове? Лишь единицы все записывают на бумагу и чаще всего именно они реализуют все то, что написали. Почему записывать цели так важно? Это можно объяснить научным языком. Записывая свои планы, приходит четкое осознание того, что вы хотите от жизни. Помимо этого записи позволяют направить свое мышление в правильное русло для выполнения поставленных задач...
3 года назад
Как я почувствовала легкость в своей душе
Иногда человек мечется из стороны в сторону и просто не знает, чем себя занять. Возможно, он потерял смысл жизни. Что же ему тогда делать? 1. Ни в коем случае нельзя критиковать себя за мелкие проступки. Человек должен гордиться собой, даже если его достижения не слишком велики. Необходимо относиться к себе с любовью, не забывать хвалить и любить себя, ведь если человек не будет этого делать, то и окружающие будут относиться к нему соответствующе. 2. Человек должен окружать себя друзьями и знакомыми, с которыми он чувствует себя комфортно и не раздражается...
3 года назад
Методики невозможного 10 путей саморазвития
Саморазвитие и личностный рост – одни из самых важных вещей в жизни любого человека. Каждый, кто хочет жить счастливо и в гармонии с собой, должен знать и понимать, что без постоянного и непрерывного саморазвития достичь этого практически невозможно. К сожалению, многие люди ошибочно полагают, что саморазвитие – это сложный процесс, который под силу далеко не каждому. Поэтому эти люди обращаются за помощью к различным мастерам, тренерам и гуру, которые обязательно пытаются что-то внушить. Очень редко эти внушения оказываются правильными и помогают людям развиваться...
3 года назад
Привычки крепких и счастливых семей
Сразу стоит заметить, что иллюзия идеальных семей достаточно распространенная, но на самом деле это миф. Везде бывают такие ситуации, когда есть стресс или определенное напряжение. Кто-то может спокойно переносить такие трудности, а кому-то вовсе трудно воспринимать что-то негативное. В любом случае не надо стесняться этого и делать вид, как будто ничего не происходит. Те семьи, которые стойко все переносят, психологи называют по-настоящему крепкими. Проводились некоторые исследования, показавшие,...
3 года назад
Самоанализ своих эмоций
Абсолютно каждый человек рождается с умением получать эмоции. Эмоции – это как еще один орган чувств, без которого человек не может развиваться гармонично. Но, к сожалению, неумение распознавать свои эмоции и нежелание их переживать приводят к массе негативных последствий – психическим отклонениям, апатии к жизни, агрессивному поведению, зависимости. Человек не чувствует себя полноценным, счастливым, а переживание какой-либо эмоции считается чем-то плохим, неразумным, недостойным внимания и потраченного времени...
3 года назад
6 вещей от которых нужно избавиться, чтобы стать счастливым
Пора перестать винить в своих несчастьях окружающих и подумать, что вы сами делаете не так со своей жизнью. Есть большой список вещей, которые способны отравить существование любому человеку. Проверьте, возможно, что и в вашей жизни есть место чему-то из этого списка. 1. Слабость Вы уверены, что повышение по карьерной лестнице получит кто угодно, но не вы? Вы не участвуете в конкурсах, потому что знаете, что проиграете? Все это проявления внутренней слабости, от которой нужно избавиться, пока она не загубила вам жизнь...
3 года назад
5 признаков того, что вы никогда не расплатитесь с долгами
Права старая поговорка: «Берёшь чужие деньги на время, а свои приходится отдавать навсегда»! Со своими кровными денежками ни за что не хочется расставаться, и даже если умом вы понимаете, что обязаны рассчитаться по долгам, то ужасно жалко отрывать некую сумму от своего бюджета. Но если вы не будете аккуратно платить по своим счетам, то рано или поздно станете банкротом. Грозит ли это вам... Проверьте! Вот главные признаки того, что вы рискуете стать вечным должником. Рассмотрим 5 признаков Признак 1 – возвращение долга для вас – не приоритет...
3 года назад
10 полезных привычек для развития интеллекта
Мозг нужно регулярно тренировать, также как и мышцы. Регулярные тренировки помогут вам развивать свой интеллект без каких-либо обязательных упражнений, занятий и заданий. Вот 10 полезных привычек, которые помогут вам беспрерывно развиваться. 1. Наблюдайте. Будьте внимательнее и пристальнее приглядывайтесь к тому, что кажется обыденным и неинтересным. Только более внимательный взгляд позволит вам найти в обычных вещах то, чего вы не замечали раньше. 2. Слушайте. Слушайте внимательно всё: шум города, звуки природы, разговоры людей, музыку...
3 года назад
7 заповедей для тех, кто хочет научиться говорить "нет"
Если вы испытываете неловкость, стыд или страх, когда вам приходится кому-то отказывать, от этой проблемы нужно избавиться как можно скорее. Вы никому ничего не обязаны. И вы точно не обязаны делать что-то для других, нанося при этом вред себе. Предлагаем вам 7 эффективных способов научиться говорить “нет” тогда, когда необходим именно такой ответ. 1. Не забывайте о своих интересах Перед тем как согласиться на что-то, вместо того, чтобы отказать, подумайте о том, как свободно вы будете себя чувствовать, если скажите короткое “нет” неприятным и ненужным обязательствам...
3 года назад
Что нужно молодой девушке при общении с парнем
Начало отношений принято считать самым ярким периодом в жизни девушки. Эйфория, влюбленность, страсть, охватывают молодую особу. Девушка считает, что именно этот человек будет с ней на протяжении всей жизни. На первые свидания девушка идет в полной готовности. Легкий макияж, стильная одежда. Все это она делает, чтобы произвести впечатление на своего избранника. Частая улыбка, непринужденный вид – залог успешных отношений. Мужчина должен понимать и видеть рядом с собой девушку, которая радуется жизни...
3 года назад
Советы, как вести беседу на первом свидании
Почему-то на первое свидание люди собираются очень тщательно, но в то же время забывают о таком важном аспекте, как разговор. Кто-то считает, что стоит уделять внимание тому, какие темы поднимаются в беседе. Но на самом деле надо обращать внимание на то, как происходит такой диалог. Чтобы быть немного увереннее в данном вопросе, необходимо руководствоваться такими простыми рекомендациями. • Уверенный язык жестов Совершенно логично, что первое свидание всегда будет связано с нервами, потому что никогда нет понимания, чего ожидать...
3 года назад
Как понять, что женщина нашла главного мужчину в своей жизни
Иногда человек в отношениях может быть наполнен сомнениями: действительно ли он сделал правильный выбор и тратит время на того партнера, который станет для него поддержкой и опорой, с которым он испытает самые яркие эмоции? Конечно же, об этом задумываются как женщины, так и мужчины. Как же представительница прекрасного пола может понять, что в отношениях пора расслабиться? Мужчина заряжает ее мотивацией С новым партнером особа начинает любить свою жизнь, она может быть уверена в близком человеке,...
3 года назад