Мария Белоусова
12
подписчиков
Психологиня
Как справиться со стрессом?
В институте нам дали знание, что для профилактики стрессовых состояний необходимо позитивное мышление.
Как вам такое? Согласны?
Позитивное мышление- способность видеть в нестандартных ситуациях положительные моменты, возможности.
Как проявление ПМ можно выделить позитивную речь...
Зависимость от родителей
Примерно 10 лет назад мне попалась в руки книга Некрасова «Материнская любовь» и я узнала как может быть по- другому.
Основная идея этой книги в том, что ребёнок ничего не должен родителям и бессмысленно и не правильно от него что-то требовать.
Но не все родители об этом знают...
Тема взаимоотношений с родителями очень острая! С подобным запросом ко мне обращаются часто.
Обычно это желание сепарировать от родителей, убрать созависимость, обрести самостоятельность...
Важность тайм-менеджмента
Три года назад, когда я начала изучать астрологию, я выделила один интересный факт: во всех сферах моей жизни в слабом положении оказывалась планета Сатурн.
Сатурн- это, в первую очередь, про дисциплину, структурированность и планирование.
Да... звёзды не обманешь. Планирование- это далеко не мой конёк.
Я всегда двигалась в состоянии потока, чувствуя и считывая вибрации окружающего поля, у меня так быстро менялось настроение и видение, что планировать что-то заранее просто не имело смысла.
Но...
Как найти себя?
Человек на протяжении всей жизни проходит ряд кризисов:
в 20 лет- начинают появляться реальные цели;
к 30- ти годам обостряется момент поиска себя;
в 40-45 лет всем известный кризис среднего возраста, когда человек переосмысливает свою жизнь, оглядываясь назад.
К чему это я?
Кроме того, что в определенные периоды мы особенно важно ищем себя, то на протяжении всей нашей жизни у нас есть разные «составные части», которые проявляются в зависимости от того где мы и с кем.
Поиск себя в этом случае- это некое прикосновение к правде внутри себя...