Найти в Дзене
Как бюджетно избавиться от волос на теле в домашних условиях
Лишние волосы на теле - проблема для многих женщин. Но не каждая осмеливается идти в салон красоты и оставлять там внушительные суммы. На самом деле эта проблема решается очень просто и достаточно бюджетно - с помощью воска.   Ваксинг - процесс удаления волос воском очень прост и не обязательно, чтобы его делал квалифицированный мастер. Для разных зон на теле воск нужен разный:  Плюс ваксинга ещё и в том, что волос удаляется с корнем и новый волос вырастает только через 3-4 недели. Лично из своего опыта скажу, что все материалы для домашней депиляции я заказывала на Ozon...
4 года назад
Как заниматься спортом для похудения и не забросить на следующий день
Я уточнила, что именно для похудения, потому что статья не рассчитана на людей с большим опытом в спорте. Она именно для тех, кто только начал худеть и хочет подтянуть тело с помощью упражнений. Все рассказываю, опираясь только на свой личный опыт, а он у меня в этой сфере внушительный.   Все мы люди, поэтому думаю у многих такое было: решаешься похудеть и резко включаешь в свою жизнь правильное питание и интенсивные физические нагрузки. Не знаю тех, у кого это закончилось успехом, лично у меня через пару дней происходил срыв и тренировки на этом и заканчивались...
4 года назад
Золотое правило похудения или как я скинула 4 кг на булочках
Знаю, что заголовок звучит привлекательно, а для кого-то возможно бредово, потому что все привыкли, что с похудением ассоциируются гречка с курицей и часы в спортзале. Это конечно никто не отменял, но главный секрет похудения таиться в другом. Он очень прост - должен быть дефицит. Вроде все просто и понятно, но не все почему-то используют этот принцип. Все конечно подходят к этому по-разному, я подошла очень просто: ем то, что мне нравится, главное в малых количествах.   Лично из своего опыта: как на мне сработал дефицит...
4 года назад