Найти в Дзене
Эфирная аптечка: болеутоляющие масла
"Принимая таблетку, вы успокаиваете боль. А мудрость природы в одной капле борется с источником боли и причинами её появления".⁣⁣ Автор, к сожалению, не известен, но мы-то знаем, что он прав на 1000%. ⁣ Добавляем в свою коллекцию три эфирных масла, свойства которых бесценны в борьбе с болью различной этимологии: лаванда, гвоздика, шалфей лекарственный. ⁣ Обратите внимание — это не шалфей мускатный!⁣⁣ Шалфей лекарственный имеет противопоказания...
4 года назад
Расслабляющая ароматерапия для спортсменов
Как добиваться высоких результатов в спорте? Есть два важных условия. Первое:при повышении нагрузки организм должен быстро адаптироваться, не забирая необходимые организму ресурсы. И второе: при продолжительной нагрузке работоспособность спортсмена не должна понижаться.  Если сравнивать мужчин и женщин, то в целом нагрузки у первых выше и серьезнее. В основном, мужчины предпочитают самые энергозатратные, проверяющие на прочность сердце и сосуды виды спорта: гоняют в футбол, играют в хоккей и баскетбол, пыхтят на тренажёрах или боксируют...
4 года назад
АНТИрецепт эфирной смеси
Начну с главного: не делайте так, как описано в рецепте ниже. Его, кстати, я нашла на просторах интернета на сайте весьма уважаемой компании. Итак... ИНГРЕДИЕНТЫ: • 1 капля эфирного масла орегано • 1 капля эфирного масла имбиря • 1 капля эфирного масла перечной мяты • 1 капля эфирного масла грейпфрута • 1 капля эфирного масла корицы • 1 капля эфирного масла тимьяна • ½ стакана воды ПРИМЕНЕНИЕ: Смешайте все ингредиенты и хорошо перемешайте. Сразу употребить. «Убойный коктейль» – так я назвала эту смесь...
4 года назад
Йога и ароматерапия
Трансформируйте энергии и пусть благополучие накроет вас!Сегодняшней статьей я отвечу на вопрос, как связаны йога и ароматерапия. ⁣Рецепт, по традиции, в конце – не торопитесь! ⁣ Ароматерапия и йога – это две уникальные системы, работающие с энергией, эмоциями подсознанием, с багажом прошлых жизней и уже, ух с каким тяжёлым, чемоданчиком настоящей.⁣ В аромайоге есть огромный потенциал, именно поэтому мы организуем релакс- или детокс-курсы. ⁣ Но вернемся ближе к теме. Свадхистана – второй энергетический центр (чакра)...
4 года назад
Как ухаживать за обезвоженной кожей?
С нашей кожей всегда всё так непросто. То её нужно очистить, то подсушить, то подпитать, то осветлить, то подтянуть или всё сразу!  Вы видели когда-нибудь обезвоженную и жирную кожу? Самая частая причина такой проблемы – неправильный уход.  Перечислю ее основные симптомы: При появлении таких симптомов, кожу часто начинают «напитывать» самыми крутыми кремами и… уфф, в итоге, всё становится ещё хуже.  Сухая кожа сказала бы: «О, да!», но обезвоженная начинает задыхаться – ей не нужно глубокое питание, ей нужна вода! Обезвоженная кожа – это та, которой не хватает влаги...
4 года назад
Ароматерапия против мигрени
Осень – прекрасная пора... скачков и падений атмосферного давления, понижения температуры, а также магнитных бурь, под влияние которых система кровообращения пытается адаптироваться. Но, не всегда это удаётся. Самый частый недуг у людей с особой метеочувствительностью – это мигрень. При мигрени боль концентрируется в половине головы или какой-то ее части: лобной, затылочной, височной и сжимает, сверлит, давит, пульсирует. Если очень просто и не погружаясь в медицинскую терминологию – реакция возникает в сосудах в ответ на изменения в атмосфере...
4 года назад
Как работают иммуномодуляторы?
С иммунитетом и иммуностимуляторами наша медицина разобраться не может, поэтому рынок забит сомнительными препаратами, по качеству и действенности которых возникают вопросы и разворачиваются дискуссии даже у медиков. Но вопросы касаются не только качества. Нарушения в работе нашего иммунитета определяют различный вид помощи: стимулирование, коррекция, восстановление или подавление системы. «Отчислим» подавление и коррекцию и остаётся два разных по существу действия. Остается нелёгкий выбор: «Что...
4 года назад
Уход за увядающей кожей: рецепт смеси
Состав для стареющей и увядающей кожи будет полезен в любом возрасте. В этой смеси регенерационными свойствами обладают как базовые, так и эфирные масла. Также состав рекомендую использовать при возрастной пигментации. Базовые масла: • жожоба – 20%,  •макадамия – 10%,  •пшеница – 10%,  •аргано – 10%,  •виноградная косточка и абрикосовая косточка по 25%.  Вместо абрикоса можно взять авокадо, а аргановое масло и макадамию заменить облепиховым и тыквенным. Все они работают с активным омоложением на клеточном уровне, стимулируют появление коллагена...
4 года назад
Эфирные масла против комедонов
Сегодня поговорим о проблеме, которая досаждает мелкими и не очень чёрными точками на лице и не желает проходить бесследно, оставляя растянутые поры. Вы угадали, это комедоны. Что это такое? Отмерший эпителий смешивается с сальным секретом и получается пробка, которую мы называем комедоном. Чем жирнее кожа, тем масштабнее может быть эта проблема. Комедоны на жирной коже частые и крупные, они оставляют широкие поры и площадь их распространения не ограничивается крыльями носа, подбородком и лбом. Комедоны и мужская проблема...
4 года назад
Уход за стареющей кожей: рецепт смеси
Сегодня можно уверенно сказать, что у старения кожи нет возраста. Анатомические и этнические особенности, экологические параметры, стиль жизни, степень внимания к внешности, состояние здоровья определяют время начала увядания кожи и его динамику. Все в разное время начинают напрягаться, продумывая сбалансированную антивозрастную программу для кожи. Кто-то в 25 лет, кто-то в 45 лет, но, так или иначе, все видимые признаки старения появляются не внезапно, они проявляются через полгода, год, два года после того, как началась внутренняя регрессия...
4 года назад
Как НЕ подцепить грибок в бассейне?
Пишу этот пост для любителей spa, бассейна, бани, сауны, фитобочек, салонных и массажных процедур и вообще для всех, кто раздевается и разувается, там, где это делают многие другие люди. К уровню сервиса сейчас везде ответственное отношение, но, если у нас «упал» иммунитет, мы можем даже в стерильном помещении что-нибудь подцепить. К примеру, грибок. Поэтому время от времени не помешает проводить профилактику, которая будет встраиваться в ваш обычный ежедневный уход и защищать от подобных неприятностей...
4 года назад
Ароматерапия для мужчин: масло пачули
Самая обширная зона влияния на мужские органы, на мужские функции, на энергетику у пачули. Никто так старательно не старается (намеренная тавтология) проработать дисфункцию эрекции, нарушения, урологические воспаления, застои в мужских органах, как пачули. То, что это масло не пахнет утренней фиалкой или каким-нибудь другим цветочком тоже подарок от природы мужчинам. Этот эфир может не занять первое место среди любимых масел вашего мужчины, но в пятёрку самых лучших оно точно попадёт, причём от любого производителя...
4 года назад