Мы проживаем 5 эмоциональных состояний
Последнее время вокруг меня много запросов от клиентов - я сходила туда то, изменила в себе и других что-то - а все вернулось как было. Мы проживаем 5 эмоциональных состояний: 1. Отрицание. Это не правда. 2. Гнев. Это несправедливо. 3. Торг. Я сделаю так, а в ответ все наладится. 4. Депрессия. Нет выхода, ничего не хочу. 5. Принятие. Надо как то с этим жить. Есть еще от 10 до 13 промежуточных состояний - первый шок, предварительное горе, надежда и т.д. Очень часто мы застреваем в какой то одной или ходим по кругу, недоходя до последней...