Тайна самопознания

Сегодня статья не будет похожа на повседневные мои статьи , не будет тестов и пунктов как понять себя. Она будет кратка и может кому-то полезна. Я не могла говорить, что же я имею ввиду под этим заголовком? Все просто ,я не могла говорить сама с собой . Несколько лет моя жизнь похожа в буквальном смысле на сон и как мне казалось на время внутреннего анализа себя. "Я ошибалась" , на самом деле очень глубокая фраза ,которую сложно сказать кому-то , а еще сложнее сказать себе . Да , я ошибалась в себе ...

Синдром эмоционального выгорания (англ. burnout) — понятие, введённое в психологию американским психиатром Гербертом Фрейденбергером в 1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным истощением. Может влечь за собой личностные изменения в сфере общения с людьми (вплоть до развития глубоких когнитивных искажений). Следует отличать эмоциональное выгорание и переутомление. Переутомление — это физиологическое состояние организма, которое является последствием длительной активной деятельности без отдыха и проходит, если человек хорошо отдохнул...

В современном мире движения событий происходит очень быстро , как успевать обретать душевное равновесие ? Душевное равновесие - это состояние психологического комфорта , умиротворение , безмятежность . Душевное спокойствие – это состояние, при котором человек ощущает гармонию с окружающим миром и собой. К спокойствию стремиться большое количество людей в этом мире , но как быть если в мире столько ; Как обрести душевный покой? Получение психологического спокойствия происходит...

Здравствуйте , хочется осветить тему которая всё чаще набирает обороты в современном мире , тема : "абьюза". В последнее время почти в каждой статье на тему " абьюза" которая мне попадется я читаю такие строки "Чем раньше вы это распознаете, тем лучше для вашего здоровья — психического и физического." или же "как уйти от абьюзера" и прочие подобные строчки , но совершенно мало вижу статей на тему " что мне делать , если я тот самый абьюз?" Ну и по традиции небольшой опрос ) Для начала, кто же...

Общество набирает новые обороты , женская половина общества не стоит на месте и активно борется за свои "права" , но в каких же моментах стоит уравнивать "права" , а в каких все же моментах стоит притормозить. Женская эмансипация набирает большие обороты , и приводит к новым явлениям , которых раньше не было . Эмансипация женщин — одно из наиболее заметных явлений нового времени. Под женской эмансипацией понимается выделение женщин в отдельную социальную группу со своими особыми интересами и выход женщины из тесных семейных рамок в широкую общественную жизнь...

Прежде чем начать статью ответь на тестовый вопрос , и ты узнаешь много нового о "себе" Смерть процесс не избежный и безусловно ждет каждого, конечно же более принято не обсуждать данный процесс , ведь в любом случае это процесс несёт за собой утрату . Я не против того, чтобы при мысли о смерти испытывать страх, - ведь нам близко это чувство. Размышляя о смерти, мы не стараемся проникнуть за пределы того, что нам известно. Мы просто пытаемся оценить , то что находится рядом с нами. Смерть присутствует сейчас рядом с нами...

Недавно я столкнулась с такой проблемой " от моего замалчивания и не досказанности" появился "ком" непонимания . А самое интересное этот "ком" начался с " маленького клубка" когда я просто решила промолчать да бы не обидеть любимого человека. Множество проблем во взаимоотношениях возникают благодаря недосказанности . Муж хотел сказать жене, что ему не понравился тон ее голоса, но решил, что не стоит сегодня, ведь был трудный день. Девушка долго собиралась сказать своему молодому человеку, что ее расстраивает, как его родители общаются с ней, но передумала, боясь обидеть любимого...

Всем здравствуйте , сегодня хотелось бы обсудить довольно не простую тему на которую можно взглянуть с разных сторон . Это тема думаю касается довольно большое количество людей разных возрастов и не каждый знает как помочь себе или может как помочь своему близкому . Ситуация в которой ты просто не знаешь что делать и более того ты "нечего не хочешь делать " и кажется что твоя жизнь просто на просто потеряла смысл , ощущения что из тебя высосали радость , сейчас в современном мире принято называть эту проблему - ДЕПРЕССИЕЙ ...